I’m sitting with eight others in a semicircle on the floor, slowly unpacking my harmonium for the first time. I revel in its cuteness. It looks like a toy piano crossed with an elegant teak accordion that folds up on itself like a child’s suitcase for easy carrying. I’m at a yoga studio, where I’ve signed up for a class to learn to chant and play 10 Kundalini mantras performed by some of my favorite musicians, such as Snatam Kaur and Jai-Jagdeesh. As a singer and a newbie Kundalini Yoga teacher, the big sound and simplicity of the harmonium appealed to me. I enrolled in this six-week course with the goal of accompanying myself while leading a mantra meditation or chanting during class.
Žmogaus meno fotografijos Marko Sorensono nuotrauka
Mūsų mokytojas Michaelas Cohenas, „Kirtan Leader Institute“ įkūrėjas, eina mus į savo instrumentų nustatymą ir išdėstymą. Galite žaisti tik vieną stygą „Harmonium“, ir jis skamba puikiai, jis mums sako. Ir būtent taip mes pradedame - tiesiog laikydami C ir F ant klaviatūros viena ranka, pumpuodami dumples (mechanizmą, kuris stumia orą per nendres) su kita, o giedoja OM. Jis teisus. Tonas yra gilus ir turtingas, o kai mes visi žaidžiame kartu, garsas tampa dar plačiau, užpildantis kambarį ir vibruojant giliai mano saulės rezginyje kaip raminančio pilno kūno dulkinimo.
Taip pat žiūrėkite Jūs girdėjote apie Kirtaną, bet ar girdėjote apie Bhajaną?
Harmonio istorija
Nors daugelis suklydo klasikinio indiško instrumento harmonium, jis iš tikrųjų buvo suprojektuotas 1800 -aisiais Europoje kaip labiau prieinama alternatyva vargonams ar klavesijai. Europos versija buvo grojama kaip tradicinis organas, tačiau kai instrumentas į Indiją migravo XIX a. Pabaigoje ir XX amžiaus pradžioje-padidindamas britų kolonijinės valdžios pakilimą, ji susitiko su Indijos gerbėjų baze, kuri pritaikė ją vietinėms specifikacijoms: pėdų pedalai buvo pakeisti dumplėmis, o instrumentas buvo dedamas ant grindų, kad žmonės galėtų ją žaisti, kai sėdėjo skersai. Galiausiai, dronai - mažos rankenėlės, išdėstytos po klavišais, kurie nuolat groja fiksuotą užrašą, kai išsitraukė - buvo pridėta, suteikdami šiuolaikišką harmonio įsikūnijimą, jo galingą, daugiasluoksnį, mistinį garsą.
Aš dainavau visą savo gyvenimą. Mano tėtis buvo psichiatras, kuris iš šono fiksavo roko grupę, o mano pirmieji spektakliai buvo dainuoti kalėdines giesmes su juo stacionarinėse psichiatrijos patalpose per atostogas. Būdamas vaikas, aš buvau visiškas kumpis, kuris kiekviena proga ieškojo mikrofono. Dešimtajame dešimtmetyje aš išaugau į dramos vėžį vidurinėje mokykloje: vaidinau miuzikluose ir tuo pat metu apsėstas klasikinio džiazo ir pankroko roko bei kurdamas žudiko vinilo kolekciją.
Taip pat žiūrėkite Nauja svetainė moko Kirtano
Muzika tapo mano būdu susidoroti su pasauliu - priemone apdoroti sunkias emocijas ir netgi susisiekti su kolektyvine praeities išmintimi, ypač galingų moterų vokalistų, kurie padėjo man pereiti į žmogaus patirties širdį, emocinį intelektą. Aretha Franklin, K.D. Lang, ir, svarbiausia, Billie Holiday buvo mano guru, kol aš niekada nebuvau girdėjęs apie šį terminą.
Žmogaus meno fotografijos Marko Sorensono nuotrauka
Kas yra siūlė?
Naado - bet kokio garso esmės koncepcija - yra neatsiejama Kundalini jogos joga. Naad joga sujungia mantrą, kvėpavimą ir ritmą, kad sukurtų gydomąjį atsaką imuninėje sistemoje. Dėl didelio dėmesio garso vibracijai, harmoniumai, akustinės gitaros ir „Kirtan“ (dvasinio singalongo rūšis, dažnai naudojantys skambutį ir atsakymą) dažnai randami jogos klasėse, kuriose yra pagrindinės mantros, skirtos nukreipti protą link pozityvumo ir imlumo.
Natūralus Kundalini jogos vokalinis išraiškingumas kalbėjo su mano vaikystės savimi. Ir man grojimas harmoniu dainuodamas pakelia giedojimą iki viso kūno somatinės patirties. Be to, tai lengva. Skirtingai nuo gitaros, jums nereikia jokio piršto stiprumo ar įgūdžių, kad galėtumėte sulaikyti raktus, o jei nesate natūralus dainininkas, tai atrodo mažos rizikos galimybė dainuoti grupės aplinkoje, lėtai stiprinant pasitikėjimą savo balsu.
Taip pat žiūrėkite Mokymo giesmės: Įtraukite Kirtaną į savo klases
„Buzz“ pjūviai
Tiesa apie pamokas
The harmonium is surprisingly easy to learn, especially the way Cohen teaches. Even if you don’t know how to read music, Cohen’s method of teaching features chart sheets for songs that rely on music notes by their name (ABCDEFG)—not as written music on a treble or bass staff. In the first class, he handed out Post-it Notes on which we wrote down the different notes, and we placed them above the corresponding keys to help guide our fingers. By the end, everyone was singing and playing Om Shanti, ascending up the keys from C to G to the rhythm of an electronic tabla beat. I realized right then that the harmonium is tremendously accessible and fun.
By the second class, we took turns leading call-and-response kirtan with our group, which even for a seasoned performer like myself was nerve-racking. Each student sang a verse to a song called Baba Hanuman while the entire group played along. Here lies the true magic of kirtan—experiencing the uniqueness and creative expression of each individual and then joining together as one voice, an incantation of the soul uniting with universal consciousness.
Michaelas Cohenas dabar moko „Harmonium“ ir „Kirtan Online“. Norėdami gauti daugiau informacijos, spustelėkite čia.
Mano harmoniumas dabar sėdi šalia mano jogos kilimėlio mano miegamojo kampe, pasiruošęs žaisti, kai įkvėpimas kyla. Aš dažnai susitvarkau su tuo prieš savo kasdienę meditacijos praktiką. Kai kuriomis dienomis aš žaidžiu penkias minutes, o kitas dvi valandas, pritaikydamas instrumentą savo kūrybinės raiškos poreikiams tą dieną. Nepaisant dvasinės muzikos šaknų, aš padariau šį instrumentą savo, pasirinkdamas bliuzo akordus ar mėgstamus džiazo standartus ant raktų. Kaip ir kūrybinė visatos sąmonė, šis instrumentas padeda integruoti visus mano būties aspektus, ne tik man patinkančias dalis ar dalis, kurios atrodo tvarkingos ir kartu. Kitą dieną aš išmokiau save, kad žinote, kad Amy Winehouse nesu gera. Ir po to, kai dirbau per chorą ir improvizuodamas ant tilto, jaučiausi geriau, nei turėjau per ilgą laiką.
https://www.instagram.com/p/b3vurf4ls3o/
Taip pat žiūrėkite Pasak mokslo, be vargo, raminanti mantros ir muzikos magija
