Jei esate jogos studentas ar mokytojas, visą laiką girdite dalykus, susijusius su joga. Yra užuominos jūsų kūnui ar jūsų kvėpavimui. Įžvalgos, kurias girdite apie transliacijas. Memes ir antraštes, kurias slinkite pro šalį „Instagram“. Jogos citatos, kurias skaitote knygose ar žurnaluose. Šios jogos nuorodos formuoja ne tik jūsų fizinę praktiką, bet ir jūsų supratimą apie tai, ką iš tikrųjų reiškia joga.
Nors tam tikros įžvalgos kelias dienas - kartais - metus. Kai kurie iš šių sąmoningumų ne tik informuoja apie jūsų supratimą apie jogą, bet ir visiškai pakelia tai, kaip jūs suvokėte ir artėjate prie gyvenimo. Galite tiksliai neprisiminti, kur juos girdėjote, tačiau jie keičia jūsų supratimą apie praktiką ir padeda išplėsti jos santykį su didesne kasdienio gyvenimo patirtimi. Toliau pateikiami keletas iš minčių, kurios sukelia, stebina, kartais šmaikščiai ir visada sielą-taupo jogos citatos, kurias pakartojame kaip mantras.
Kaip ir jūsų fizinė praktika, bet koks jogos citatų sąrašas yra tik atspirties taškas. Bet čia viskas prasideda.
37 Esminės jogos citatos
1. Joga yra kaip muzika. Kūno ritmas, proto melodija ir sielos harmonija sukuria gyvenimo simfoniją. - B.K.S Iyengar
2. Neišeikite jogos, kad geriau pasinaudotumėte joga. Praktikuokite jogą, kad galėtumėte geriau gyventi. —Atgniena
3. Smegenys yra sunkiausia kūno dalis, kurią reikia pritaikyti asanose. —B.K.S. Iyengar
4. Faktinės formos neturi reikšmės. Jie tikrai to nedaro. Tvarkyti sensaciją ir ego, būtent ten atsiranda jogos nauda. Hiro Landazuri
vyriškos šukuosenos ploniems plaukams
5. Kaip ir jogoje, ir gyvenime šiuo klausimu patirti dabartinę akimirką nėra kažkas, ką darote; Tai yra kažkas, kas tiesiog nutinka. Jūs atliekate praktiką taip, kad atsiradus įžvalgai, būtumėte pakankamai atsibudę, kad ją pastebėtumėte. - Richardas Freemanas
kutais kirptas vyras
6. Išmokite žiūrėti savo dramą, tuo pačiu metu žinodami, kad esate daugiau nei jūsų drama. - Ram Dass
7. Jogai nerūpi tai, kas tu buvai; Jogai rūpi žmogus, kuriuo tapote. —Aadil Palkhivala
8. Tikslas nėra susieti save mazgais. Mes jau esame susieti su mazgais. Tikslas yra atsukti mazgus mūsų širdyse. - Max Strom
9. Be ESPEP, SURCE, Žinoma kaip etinės taisyklės, jogoje nėra sėkmės. - Dharma Mittra
10. Joga yra puiki proga įdomu, kas tu esi. - Jasonas Crandellas
11. Tikra joga yra ne apie jūsų kūno formą, o jūsų gyvenimo formą. Joga neturi būti atliekama; Joga turi būti gyvenama. - Aadil Palkhivala
12. Joga yra šokis, o ne imtynių varžybos. - Bernie Clark
ilgos garbanotos šukuosenos vyrai
13. Atminkite, kad kai praktikuojate jogą, jūs nepraktikuojate tobulėti. Tu esi tobulas. Praktika yra tam, kad padėtų jums tai žinoti. - Maty Ezraty
14. Mes negalime išmokyti to, ko nepraktikuojame. - Tracee Stanley
15. Neramumo ar prisirišimo prie kažko jausmas yra jūsų supratimas, kad reikia nuveikti. - Ram tai
16. Kiekvieną kartą, kai turite galimybę, eikite į vidų ir atlikite savo meditaciją. —Dharma mittra
17. Yin joga yra tarsi pokalbis su jūsų kūnu; Atidžiai klausykite ir išmoksite gilių tiesų. - Paulius Grilley
18. Kuo tylesnis tapsite, tuo daugiau galėsite išgirsti. —Ram Dass
19. Vienas didelis jogos pranašumas yra tas, kad tai padidina mūsų galimybes atkreipti dėmesį į vis subtilesnius dalykus. - Annie Carpenter
20. Norėdami iš tikrųjų suprasti, kas tai yra šviesoje, jūs taip pat turite suprasti, kas tai yra šešėlyje. Nes vienas dalykas yra išlaikyti šviesą savyje, bet kaip aš galiu išlaikyti erdvę kitai būtybei, kai jie yra savo šešėlyje ir vis tiek juos myli? O ne jų teisti? - Seane kukurūzai
21. Kiekvienas turime genialumo aspektą, kuris nusipelno būti padidėjęs, kad galėtume išnaudoti savo potencialą. Tam reikia pripažinti skirtumą kaip stiprybę. - Dr. Gailas Parkeris
22. Prisiminkite, kaip būtina įsisavinti savo dažnį ir ketinimą, o ne absorbuoti energijos atspaudus iš viso kito. - Maryam Hasnaa
23. Joga moko mus išgydyti, ko nereikia ištverti, ir ištverti tai, ko negalima išgydyti. - B.K.S. Iyengar
24. Kai suprasite jogos gramatiką, galite parašyti savo judesių poeziją. - Koks Ray
kanadietiškas smokingas
25. Jūs negalite būti nušvitę darant išgalvotą pozą - nesvarbu, kokia ji tobula. Tai tiesiog neįvyks. Jūs turite ištirti savo vidinę psichiką, savo protą, beždžionės protą. —Mata Ezraty
26. Šiomis dienomis vadinamuose dvasiniuose sluoksniuose tai nėra madinga kalbėti apie kovą. Tačiau senovės jogai nesiryžo pripažinti, kad gyvenimas kupinas kovos ir skausmo. Ir vis dėlto šie ankstyvieji specialistai nustatė, kad pati kova gali būti paversta kilniausių žmogaus savybių. - Steponas Cope
27. Žinokite save ir pusę gyvenimo problemų išspręstos. - Dr Haansaji Yogendra
28. Laimė priklauso nuo to, kaip jūs priimate, suprantate ir pasiduodate situacijoms. - Mata Amritanandamyi (Bet)
29. Realybė yra ne tik kalbos ir minties. Sakoma tik tai, ką galima išreikšti žodžiais. Tačiau tai, kas negali būti įterpta į kalbą, iš tikrųjų yra tai, kas yra. - Blokuoja
30. Tikiuosi, kad suprasite, kad tai, kas esi, niekada nepasikartos. - Mel Douglas
31. Joga man darė, kol aš tai darydavau. - Jana Long
32. Joga neturi jokių lūkesčių. Tai atsitinka spontaniškai, tiesa? Žmonės sako, kad aš praktikuoju šią jogą 20 metų, atrodo, kad niekur nesileidžiu. Ir sakau, kur tu bandai gauti? Jūs jau esate ten, ar nesuvoki? - Manju Jois
skirtingų ūsų stilių
33. Atrodo, kad šiuolaikiniame gyvenime viskas, ko norime, yra atsakymai. Tačiau iš tikrųjų tai, ko iš tikrųjų reikia, yra geri klausimai; Tai mus palaiko visą gyvenimą. Kol gyvename, šis atradimo procesas tęsiasi ir mes turime ir toliau jį domėtis, jei norime bet kokiu būdu prasmingai gyventi sau. - Adomas Keenas
34. Pirmoji sėkmės taisyklė yra galimybė mėgautis ten, kur esate dabar, nesijaudindami, kur turėtumėte būti dabar. —Dr. Hansaji jogendra
35. Manau, kad mums visiems įmanoma panaudoti savo jogą, kad atitrauktume mus nuo savo jogos. Nes mes taip įsijaučiame į formą, kad pamirštame sielą. - Judith Hanson Lasater
36 Studijos Stanle37. Nesvarbu, kiek metų patirtis, mokymo valandos, socialinės žiniasklaidos sekėjų skaičius ar net sanskrito eilučių įsiminimas: tai yra nuolanki, smalsus ir išlaikant studentų panašų požiūrį, kad esame arčiau tikrosios jogos. - Indu Arara
