Norite sudominti savo vaiką joga, nepadarant jos per daug sudėtinga? Eikite į „YouTube“! Populiari vaizdo transliavimo paslauga yra puikus šaltinis nukreipti į vaikus į vaikus, kurie daro jogą ir meditaciją. Nors yra daugybė puikių vaizdo įrašų, iš kurių galima rinktis, jogai, rodomi čia, daro „Fitness“ linksmą ir moko sąmoningumą bei meditaciją tokiu būdu, kuris jūsų mažylis lauktų, kol laukiu sėdėti ar judėti ant jų kilimėlių.
Taip pat žiūrėkite: Kaip pradėti savo vaikų jogos praktiką
Kosminių vaikų joga
Vienas didžiausių vardų šioje erdvėje, Kosminių vaikų joga turi daugiau nei 1 milijoną abonentų ir kiekvieną savaitę skelbia naują turinį. Jamie ir Martinas Amoras kartu su draugų komanda, kuri nuo kartų patenka į laiką, siekia išlaikyti jogą ir sąmoningumą, kuris yra lengvas, kai vaikus imsitės nuotykių su pozomis. Yra net a Kosminių vaikų joga app Jei norite išstumti pamokas „YouTube“.
Bari Koral: vaikų joga, muzika,
„Bari Koral“ savo vaizdo įrašus sujungia su dainomis ir istorijomis, leidžiančiomis jūsų vaikui jaustis tarsi veiksmo dalis, laikydami jogos pozas. Ji yra apdovanojimus pelniusi įrašų atlikėja, o žaisminga muzika prižiūri vaikus per visą kiekvienos sesijos metu. Be to, jos vaizdo įrašai paprastai yra mažiau nei 5 minutės, todėl jie virškinami jaunesniems vaikams, kurie gali būti šiek tiek nerami.
Eik su „Yoyo“ - „Fitness Fun“ vaikams
vyrai su pynėmis
Eik su Yoyo Apima jogą, sąmoningumą, bendrą kūno rengybą, tvirtinimus ir dar daugiau, kad jūsų vaikas gali pradėti savo dieną užtikrintai. Nesvarbu, ar jie sėdi, kad sužinotų apie bičių kvėpavimą, ar šokinėja iš džiaugsmo naudodamiesi „Bunny Hop Fitness“ vaizdo įrašu, eikite į „Yoyo“, sveiką gyvenimo būdą - tiek patrauklų, tiek linksmą.
Kidyogastories
Giselle Shardlow of Kidyogastories turi kitokį požiūrį į jogos mokymą ir sąmoningumą vaikams. Ji skaito įvairius vaikų knygų asortimentą apie kamerą, kad žiūrovai ves keliones į tolimas žemes, kartu teikdama išteklius tėvams, kad padėtų vaikams sujaudinti įsitvirtinimą praktikoje.
Taip pat žiūrėkite:
Pradėti vaikus nuo jogos
Išmokykite savo vaiką šią meditaciją dėl teigiamos energijos ir palaikykite atvirą protą
