Prieš valgydamas palaiminu savo maistą. Daugeliui žmonių, sakydamas, kad malonė vaikystėje, buvo nekantrumo laikas, kai suaugusieji kontroliavo situaciją, tačiau aš sužinojau, kad tai gali tapti akimirka, kad vėl pažadintume gyvą tiesą. Kai gaunu maistą, laikau maistą ar sėdžiu rankomis šalia savo lėkštės ir sakau palaiminimą. Ir tada aš tiesiog trumpam apie tai galvoju ir suprantu, kad visas šis melstis dėl maisto yra visos formos dalis, tai yra įstatymo dalis, tai yra visatos dalis.
Aš pradedu patirti tylumą ir tada suprantu, kad kuo giliau vertinu, kad viskas yra, tuo giliau tapau viena su juo ir suprantu, kad visas atsiskyrimas baigėsi.
Maistas, kurį meldžiuosi, avižinių dribsnių dubenį ar bet ką, ką valgau, yra Dievo dalis, ir aš, kuris siūlau šį maistą, esu Dievo dalis. Ir alkis, kurį aš naudoju avižinius dribsnius tylėti - mano skrandyje, norų, gaisras, kuris sunaikins šį maistą, taip pat ir Dievo dalis. Ir aš pradedu jausti visko vienybę; Aš pradedu patirti tylumą ir tada suprantu, kad kuo giliau vertinu, kad viskas yra, tuo giliau tapau viena su juo ir suprantu, kad visas atsiskyrimas baigėsi.
Dėkingumas tampa įpročiu
Aš visą laiką naudoju šią maldą, kad priminčiau man apie šią realybę, parvežčiau mane namo. Aš supratau, kad dabar aš tikrai negaliu sėdėti prie valgio to nepadarius. Net būdamas restorane, kartais tiesiog tyliai einu į vidų.
Taigi aš siūlau, kad kitą kartą laukiate, kol bus patiektas maistas, ir jaučiatės nekantrus ar alkanas, pasinaudokite šia patirtimi kaip galimybę galvoti apie Dievą. Ir tada, kai gausite maistą, pasakykite palaiminimą ir leiskite maistui priminti, kad viskas yra viena. Tada valgyk. Ritualai gali būti nelanksti dalykai arba jie gali atgaivinti. Laikui bėgant, kai jūs tai praktikuojate, stebėkite, kaip šis palaiminimo ritualas tampa gyvu jūsų ryšio su dieviškumu pareiškimą, apie jūsų jausmą su viskuo, kas pasireiškia visatoje.
Taip pat žiūrėkite Coral Brown dienos dėkingumo praktika
Maisto palaiminimas iš Bhagavad gitos
Yra daugybė būdų palaiminti maistą. Galbūt jau turite jums patinkančią palaiminimą. Ši Bhagavad Gita malda yra ta, kurią naudoju. Aš tai sakau ir tada pristabdykite apie tai akimirką pagalvoti prieš valgydamas.
Brahmarpanam Brahma Havir
Brahmagnau Brahmana Hutam
Brahmaiva Tena Gantavyam
Brahmakarma Samadhina
Siūlymo aktas yra Brahmanas.
Pats pasiūlymas yra Brahmanas.
Siūlymą daro Brahmanas šventoje ugnyje, kuris yra Brahmanas.
Jis vienas įgyja Brahmaną, kuris visais veiksmais yra visiškai įsisavintas Brahmane.
Ram Dass (Richardas Alpertas) yra mokytojas ir rašytojas. Jo knyga „Be Love Now: Širdies kelias“ yra jo 1970 -ųjų klasikinio prisiminimo tęsinys, būk čia dabar.
