Penktoje klasėje aš padariau trijų Betliejaus karalių portretą iš džiovintų makaronų, aukso purškimo dažų, Elmerio klijų ir žaliųjų veltinių. Tai buvo meilės darbas - reikšmingas, nes aš tai padariau su savo dviem rankomis ir todėl, kad tai buvo objektas, kurį dievino mano katalikiška motina.
Tobulos dovanos padovanojimas yra tarsi keistis nuoširdžiu namaste ar sakymu: viskas, kas manyje yra geriausia ir aukščiausia, pagerbiama visa, kas yra geriausia ir aukščiausia jumyse. Tiek davėjas, tiek imtuvas turi galimybę giliai pamatyti ir švęsti kitą asmenį. Duoti tokiu būdu yra galimybė pritraukti jogą į santykius.
septintojo dešimtmečio vyriški drabužiai
Nesvarbu, ar tai naminis amatas, parduotuvėje nupirktas niekučiai, ar nuotykis, geriausios dovanos ateina tiesiai iš širdies. O trys karaliai? Jie galų gale buvo viena geriausių dovanų, kurias aš kada nors dovanojau, ir jie vis tiek kabo ant mano mamos sienos kas Kalėdas - miniuos keletą makaronų gabalų.
Gaukite klastingą
Cyndi Lee mėgsta megzti savo dovanas. Jūs galvojate apie asmenį, kurį darote dovaną, visą laiką megztą, sako „Om Yoga“ įkūrėjas Niujorke ir autorius Niujorke Jogos kūnas, Budos protas . Geriausia dovana, kurią ji kada nors davė, buvo vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos ji kada nors megzta - tai antklodė, kurią ji padarė savo tėvui, kuris mirė nuo vėžio.
Lee sako, kad dovana nebūtinai turi būti graži, kad būtų įvertinta. Ji išrinko raudoną, žalią ir geltoną stambų siūlą, kuriuo jos pradedančiosios rankos galėjo manipuliuoti. Spalvinga antklodė pavogė pasirodymą Kalėdų rytą. Jos tėvas tai pamėgo, šnabždėdamas iš nuostabos, kai jis laikė antklodę, purus su numestais dygsniais ir nelygiais kraštais, tu esi toks talentingas. Jums taip gerai! Nors antklodė, kaip sako Lee, vargu ar kas nors to siekia ir vos dengė savo ranką, ji kiekvieną dieną sušildė ne tik jo kūną, kol jis mirė.
Apvyniokite jausmą
Jivamukti jogos mokytoja ir muzikantė Alanna Kaivalya buvo 10 metų, kai jos tėvai išsiskyrė. Kaivalya ir jos tėvui buvo sunku atskirti, ypač vakare, nes jie negalėjo keistis savo įprastais miego bučiniais.
Kalėdoms Kaivalya savo tėvui nusipirko raudoną aksomo dėžutę „Target“. Atidaręs dovaną, jis buvo suglumęs tuščiu dėžute - kol jis perskaitė pridedamą naminę kortelę, paaiškindamas, kad dėžutėje buvo neribotas miego bučinių tiekimas. Jos tėvas verkė. Sako Kaivalya, tai buvo pirmas kartas, kai aš tikrai supratau, ką jis reiškia jam būti tėvu. Man tai padarė didžiulį įspūdį.
Raskite savo vidinį elfą
Vieną Kalėdų dieną Nischala Joy Devi, ilgą laiką mokęs jogos mokytojų, kaip dirbti su žmonėmis, sergančiais gyvybei pavojingomis ligomis, susibūrė su kai kuriais savo mokiniais; Jie visi apsirengė kaip elfai ir lankėsi slaugos namuose. Salėmis, esančiomis „Halls“, visų amžiaus „Merrymakers“ grupė atvyko prieš pat pietus, kad padėtų pamaitinti pacientus.
Būdami trumpi darbuotojai per atostogas, slaugytojai džiaugėsi dėl pagalbos - ir pacientai džiaugėsi turėdami tokius džiaugsmingus lankytojus. Sėdėdama pagyvenusių pacientų lovoje, Devi ir jos elfai papasakojo „Holiday Stories“, paklausė apie mėgstamus gyventojų kalėdinius prisiminimus ir klausėsi istorijų, kai jie buvo jauni. Tai buvo dovana visiems - slaugytojai, elfai, pacientų šeimos ir patys pacientai, sako Devi, Autorius Devi, autorius Devi Slapta jogos galia ir gydantis jogos kelias . Jie užsidegė! Jie buvo gabenami į laimės vietą, užuot buvę ligoninėje Kalėdų dieną.
Padarykite meilės pasiūlymą
Norėdami pažymėti vieną iš pirmųjų jų atostogų kartu, Maya Breuer norėjo suteikti jai reikšmingą kitą ką nors ypatingo. Šis jogos mokytojas, „Kripalu“ patikėtinių tarybos narys ir pirmojo nacionalinio jogos rekolekcijų už spalvotas moteris, ką tik grįžo iš savo jogos studijų Indijoje ir buvo dvasiškai motyvuotas mylėti autentiškai.
Chriso Hemswortho šukuosena
Ji jautėsi įkvėpta kurso apie maldą ir ritualą, kurį ji ėmėsi Indijoje, ir nusprendė pasidaryti dvasios dubenį savo partneriui Steve'ui. Aš paėmiau vieną iš savo vertinamų žalvario dubenėlių ir užpildžiau jį popieriaus lapeliais, kurie išsakė visas priežastis, dėl kurių aš jaučiau meilę ir atsidavimą jam, sako Breueris. Dabar, po 15 metų, tai vis dar darau kiekvienais metais. Man patinka matyti jo veido žvilgsnį, kai jis paima mano užrašus iš dubenėlio ir skaito mano meilę jam.
Būkite asmeniški
Kai mirė jos močiutės sesuo, Anusara mokytoja Amy Ippoliti staiga pajuto, kaip gali būti, kad jos 80-metė močiutė Ernestine artėja prie gyvenimo pabaigos. Ji norėjo pasiūlyti savo meilę ir dėkingumą, kol močiutė pasenė, todėl Ippoliti išsiuntė laiškus savo močiutės šeimai ir draugams, paklausdama, ką jie mylėjo apie Ernestiną ir kokias savybes jos gyvenime pakeitė. Užtvegęs atsakymais, Ippoliti papuošė iškarpų albumą ir užpildė jį nuoširdžiais anekdotais, poezija ir gautais meno kūriniais - kiekvienas įrašas kartu su jį atsiunto asmens nuotrauka. Sako Ippoliti, mano močiutė brangino tą iškarpų albumą, kol ji mirė, ir galų gale ji niekada nekvestionavo, ar ji yra mylima, ar ji prisidėjo prie pasaulio.
Suplakite daiktus
Futbolo žvaigždės atrodo kaip sunkūs vaikinai, tačiau Seanas Conley - buvęs profesionalus žaidėjas, mokantis jogos Pitsburgo Steelersui - yra visa širdis, kai kalbama apie jo žmoną Karen. „Amazing Yoga“ bendraturčiai Pitsburge ir keturių vaikų tėvų, pora turėjo atidaryti savo antrąją studiją, kai Conley pamatė, kad jo išsekusiam žmonai reikia pertraukos. Taigi jis atsiuntė ją pakuoti į Paryžių. Karen buvo įstrigęs pirmiausia dovanoti kitiems, sako Conley. Ji per ilgą laiką nieko nepadarė. Kartą užsienyje Karen toliau valdė verslą ir vaikus el. Paštu. Tačiau po kelių dienų patirties ji paleido ir baigė savo gyvenimo kelionę. Po ketverių metų tai yra patirtis, apie kurią ji vis dar rėkia. Tai atnaujino jos dvasią, sako Conley. Dabar ji pirmiausia geriau atsiduoda sau.
Kurti namų muziką
Savo šeimos atostogų tradicijai „Kirtan“ muzikantas Jai Uttal ir jo žmona Nubia Teixeira įrašo naminius kompaktinius diskus vienas kitam, kurdami muzikinę meilės biblioteką. Jiems galimybė atnaujinti įžadus, kurti ketinimus ir išreikšti meilę geriausia padaryti per atsidavimo dainą. Juokiasi, sako Teixeira, labai smagu duoti meilės laišką tokiu būdu! Naudodamiesi purtyklėmis, sintezatoriais, būgnais ir gitaromis, jie sukuria muziką, užpildytą džiaugsmingu pagyrimu ir vienas kito garbinimu, su specialiomis nuorodomis į akimirkas ir gilias, ir kvailas. Viename kompaktiniame diske, kurį sukūrė Teixeira, jų trejų metų sūnus Ezra buvo kviestinis vokalistas. Tai buvo geriausia dovana, kokią aš kada nors gavau per visą savo gyvenimą! Uttalas sako.
Sukurkite stebuklą
Po to, kai vienas iš jų gerbėjų Vokietijoje patyrė insultą ir pradėjo naudotis invalido vežimėliu, atsidavimo muzikantai Deva Premal ir Miten padovanojo aptarnaujančio šuns dovaną. Tikėdami, kad mes visi esame viena šeima, kuri turėtų padėti vieni kitiems, duetas įdėjo dėžutes į savo koncertų vietų fojė, kad galėtų surinkti įmokas; Jie taip pat kalbėjo scenoje apie savo gerbėjų poreikius, kviesdami auditoriją paaukoti. Bendruomenė reagavo entuziastingai. Per du pasirodymus jie surinko pinigus, reikalingus padėti moteriai įsigyti keturių kojų kompanioną. Nepaisant fizinės padėties, ji yra laimingesnė nei bet kada anksčiau! Sako Premal, kuris aplankė moterį ir jos šunį Kelne. Ar tai nėra stebuklas?
vyriškos nugarinės šukuosenos
Išbandykite staigmeną
„San Francisco Vinyasa“ jogos mokytoja Janet Stone, DVDS spinduliuotės ir švelnaus srauto kūrėja, prisimena laiką, kai ji surengė savo vyresniosios sesers ekspediciją „Bungee-Jumping“. Žinodamas, kad praktiška Pamela per santuokos pabaigą vyko per neramumus, Stone slapta nusipirko bilietus dviem iš jų į „Bungee“ šuolį, kai jie keliavo Naujojoje Zelandijoje. Pamela net neįsivaizdavo, kas jai yra, kai jie nuvažiavo vingiuotu purvo keliu į vieną aukščiausių tiltų pietiniame pusrutulyje. Kai ji sužinojo, ji pasidarė žalia, bet nuostabiai sėdėjo ant neryškios kėdės, kad pasiruoštų šuoliui - net ir šypsodamasis už fotoaparatą. Prireikė jos trijų bandymų, kol ji pagaliau šoktelėjo, rėkdama terorizmu ir malonumu. Ji buvo sužavėta, ekstaziška ir pasibaisėtina - ir nustebino, kad tai padarė, sako Stone. Tai buvo vienas iš tų momentų, kai jūs peržengiate savo gyvenimo aplinkybes ir šiek tiek didesnę.
Duok tai, ką myli
1978 m. Londono antikvarinėje parduotuvėje jogos mokytoja Angela Farmerere nusipirko nedidelį Indijos medalioną, vaizduojantį jogą, sėdintį Padmasanoje („Lotus Pose“). Ji buvo graži ir tapo mano brangiausia nuosavybe, sako ji. Po ketverių metų ūkininkas nusprendė atiduoti savo mylimąjį sidabrinį jogą Viktorui Van Kootenui, kad parodytų savo meilę jam. Van Kootenas, paliestas aukos, sukūrė puošnų kelioninį altorių medalionui. Dabar jie kartu priima savo mokymo keliones. Aš atidaviau savo gražų jogą, bet ji grįžo, puošė ir pagerbė! Ji keliavo su mumis visame pasaulyje ir visus šiuos metus mūsų išsamių mokymo kelionių metu. Dabar ji ilsisi čia, mūsų jogos salėje, kur mes mokome Lesvos saloje, Graikijoje, sako ūkininkas. Ji atspindi mūsų požiūrį į jogą ir mūsų meilės dovaną.
Būti dosnumo generatoriumi
Žvelgdamas į atostogas kaip idealų laiką skatinti savo sūnų geranoriškumą, 9, 12 ir 15 metų, baronas Baptiste kiekvienam iš trijų berniukų suteikia voką su 100 USD. Jie turi laikyti 50 USD ir turi pasirinkti, ar nusipirkti ką nors sau arba atiduoti likusius 50 USD. Tai sukuria gyvą pokalbį ir supratimą apie dovanojimą, sako Baptiste. Berniukai visada nusprendžia atiduoti pinigus, paprastai labdaros organizacijai, kuri padeda vaikams, pavyzdžiui, Afrikos jogos projektui. Tai dovana, turinti nuolatinį - dovana, turinti gyvybę.
Lisa Maria rašo ir dėsto jogą Marino grafystėje, Kalifornijoje. Galite ją patikrinti Lisa-Maria.com .
