Kodėl mano plaukai atrodo kaip šiaudai? 6 priežastys + geriausi pataisymai

Sveiki, Cindy, aš kovoju su plaukų dilema, kuri mane verčia į sieną. Kad ir ką daryčiau, mano plaukai turi tokią patvarią šiaudų tekstūrą, kurios nėra nei čia, nei ten. Aš nenaudoju daugybės stiliaus gaminių ir gana reguliariai su apdaila. Kas tai gali sukelti ir ką galiu padaryti, kad sugrąžinčiau minkštumą?

trumpi kirpimai garbanotiems vaikinams

Janice Fisher
Bakersfield CA

Sveiki, Janice

Drėgmės praradimas plaukuose yra dažniausia priežastis, dėl kurios plaukai gali jaustis kaip šiaudai. Drėgmės praradimas gali priklausyti nuo kelių veiksnių – nuo ​​netinkamos plaukų priežiūros iki aplinkos problemų.

Į šiaudelius panašūs plaukai yra ne tik nuobodu ir linkę lūžinėti. Jis taip pat nepatrauklus ir sunkiai formuojamas. paklausiau Jillian Allen plaukų stilistė „Bespoke“ salone Phoenix AZ, kuriuos žmonės labiausiai paveikė ši problema.

Ji man pasakė, kad trapūs ir sausi plaukai gali paveikti bet kokio amžiaus vyrus ir moteris, tačiau dažniausiai pasitaiko dažniau, kai senstate. Apskritai svarbu pasikalbėti su gydytoju, jei pastebėjote staigius plaukų sveikatos pokyčius, nes tai gali reikšti vidinį disbalansą.

Laimei, keletui būdų, kaip sutvarkyti sausus trapius plaukus, nereikia recepto. Šiame straipsnyje sužinosite:

• Ką priežasčių plaukai į jausti patinka šiaudų 👇
  Aptarsiu netinkamo plovimo šampūnu cheminio apdorojimo aplinkos veiksnius ir kitus galimus kaltininkus.
• Kodėl tavo plaukai jaučia patinka šiaudų 👇
  Jūsų plaukai gali atrodyti kaip šiaudai dėl vienos ar kelių priežasčių. Pasidalinsiu, kaip susiaurinti, kas turi įtakos jūsų plaukams.
• Kaip į pataisyti sausas šiaudų – patinka plaukai 👇
  Reguliariai naudokite drėkinamąjį ne sulfatinį šampūną ir valgykite sveiką maistą. Išsamias kiekvieno pateikto patarimo instrukcijas rasite.
• Dažnai paklausė klausimus apie tai problema 👇
  Svarstote, kaip išlaikyti plaukus švelnius po dušo? O gal kodėl nėštumo metu plaukai atrodo kaip šiaudai? Rasite atsakymus į visus savo klausimus.

Dėl ko plaukai atrodo kaip šiaudai?

Į šiaudelius panašūs plaukai neturi vienos universalios priežasties. Dešimtys veiksnių gali prisidėti prie to sauso šiurkštumo jausmo.

Pernelyg karštas stilius, netinkamas plovimas ir cheminis apdorojimas yra dažni kaltininkai. Taip pat gali turėti įtakos vidiniai veiksniai, tokie kaip stresas ir mitybos trūkumas. ( šaltinis ).

Net jūsų aplinka gali pakenkti jūsų plaukams, todėl jie tampa nuobodūs ir panašūs į šiaudą. Per didelis kaitinimas saulėje, maža drėgmė ir šaltas vėjas gali paveikti jūsų plaukų struktūrą.

Aš paklausiau Jillian apie kitas galimas priežastis, ypač jei jūsų plaukai nėra chemiškai apdoroti.

Ji sako, kad yra daug priežasčių, kodėl natūralūs plaukai gali jaustis sausi ir trapūs. Dažniausiai per daug karštų įrankių, be tinkamos apsaugos nuo karščio, plaukai išsausėja ir pažeidžiami.

Tačiau sausi ir trapūs plaukai taip pat gali būti skydliaukės problemos simptomas. Jūsų hormonai reguliuoja jūsų ląstelių veikimo greitį, įskaitant plaukų folikulus. Kai yra disbalansas, jūsų plaukai gali tapti plonesni ir trapesni.

Nauji vaistai, steroidai ar anestezija, taip pat gali sukelti jūsų plaukų struktūros pokyčius.

Mokslas ir kirpėjai sutaria, kad šiaudinius plaukus gali sukelti gana daug įvairių veiksnių.

Kodėl mano plaukai atrodo kaip šiaudai?

Į šiaudelius panašūs plaukai dažniausiai yra išsausėjusių plaukų požymis. Štai keletas svarbiausių veiksnių, dėl kurių jūsų plaukai tampa šiurkštūs ir trapūs:

1. Kurdami stilių naudojate per daug šilumos

Per didelis karščio formavimo įrankių, tokių kaip plaukų tiesintuvai, garbanojimo lygintuvai ir plaukų džiovintuvai, naudojimas yra svarbi šiaudų tipo plaukų priežastis.

Per didelis karštis gali pašalinti iš plaukų natūralią drėgmę, todėl ilgainiui plaukai išsausėja. Taip pat gali suskilinėti galiukai, sukurti šiaudelį primenančią plaukų tekstūrą ( šaltinis ).

Naudodami šilumą plaukams formuoti, visada naudokite nuo karščio apsaugantį formavimo purškiklį arba gelį, kad išvengtumėte lūžinėjimo. Taip pat sumažinkite šilumą, kad nesudegintumėte plaukų riebalų ir baltymų.

2. Jūsų namuose yra kieto vandens

Tikėkite ar ne, jūsų namų vandens kokybė gali labai paveikti jūsų plaukų struktūrą. Kietas vanduo padaro jūsų plaukus trapius ir panašius į šiaudelius. Minkštas vanduo padeda jūsų plaukams atrodyti ir jaustis švelnesniais, žvilgesniais ir sveikesniais.

Jei jūsų plaukai atrodo kaip šiaudai, kad ir kokius pakeitimus atliktumėte, verta pasitikrinti vandens kokybę namuose.

Dėl kietame vandenyje esančių mineralų plaukai gali išsausėti ir tapti sunkiai valdomi. Kalcio kaupimasis gali susidaryti aplink plaukų folikulų pagrindą. Dėl to jūsų plaukų sruogos lūžinėja, o tai gali trukdyti natūraliam naujų plaukų augimui ( šaltinis ).

Plaukus plaunant minkštame vandenyje, jie išlieka švelnūs, žvilgantys ir paklusnūs. Nepalieka mineralų sankaupų ar kenksmingų likučių, kurie išsausintų plaukus ar sukeltų galvos odos niežėjimą.

Minkštas vanduo taip pat greičiau ir lengviau putoja plaunant plaukus. Jums nereikia naudoti tiek daug produkto, kiek naudojate su kietu vandeniu.  Tai savo ruožtu riboja jūsų galvos odos gaminamų pleiskanų kiekį.

3. Daug laiko praleidžiate plaukiodami lauke arba baseinuose

Jei daug laiko praleidžiate plaukiodami lauke ar baseinuose, vandenyje esantis chloras gali išsausinti plaukus. Chloras gali pašalinti iš jūsų plaukų natūralius aliejus, todėl jie atrodo trapūs ir panašūs į šiaudą. Taip pat susilpnina jūsų plaukus, todėl jų galiukai skilinėja ( šaltinis ).

Plaukdami laikykite galvą virš vandens, kad chloras nepakenktų jūsų plaukams. Taip pat galite naudoti plaukimo kepuraitę, kad apsaugotumėte plaukus nuo žalingo chloro poveikio.

Baigę maudytis nedelsdami išskalaukite plaukus. Taip pat turėsite jį nuplauti specialiai plaukikams skirtu šampūnu ir giluminiu kondicionieriumi.

Mano asmeninis mėgstamiausias yra Malibu „Swimmers Wellness“ kolekcija . Į šį rinkinį įeina šampūnas chlorui pašalinti, gilus kondicionierius ir intensyviam chloro kaupimuisi skirta priemonė. Geriausias iš visų šis prekės ženklas yra saugus vaikams, 100% veganiškas ir be žiaurumo.

4. Jums reguliariai taikomas cheminis apdorojimas

Cheminis plaukų gydymas žymiai pakeičia natūralų plaukų aliejų balansą. Tokios paslaugos kaip keratininis balinimas ir dažymas gali sukelti sausų lūžinėjančių plaukų priežastį.

Šios cheminės priemonės gali ištirpinti apsauginį odelių sluoksnį ant kiekvienos jūsų plaukų sruogos. Tai taip pat gali sukelti folikulų pažeidimą ir sunkiais atvejais galvos odos problemas arba plaukų slinkimą.

Po bet kokio cheminio apdorojimo atkreipkite ypatingą dėmesį į savo spynas. Be šios papildomos priežiūros kasdien kovosite su šiaudiniais plaukais.

5. Jūsų mityba yra nesubalansuota

Jei iš maisto negaunate pakankamai maistinių medžiagų, galite pastebėti poveikį plaukams.

Nepakeičiamos riebalų rūgštys, vitaminai ir baltymai vaidina lemiamą vaidmenį jūsų plaukų sveikatai. Dėl mitybos trūkumo plaukai gali išsausėti ir slinkti.

Štai keletas geriausių maisto produktų, kurie skatina sveiką plaukų augimą ( šaltinis ):

• Riebi žuvis (omega-3 riebalų rūgštys)
• Kiaušiniai (baltymai)
• Špinatai (vitaminas A)
• Uogos (vitaminas C)
• Avokadai (vitaminas E)
• Saldžiosios bulvės (vitaminas A)
• Riešutai (vitaminai E ir B cinkas ir nepakeičiamos riebalų rūgštys)
• Austrės (cinkas)
• Pupelės (cinko geležis ir biotinas)

6. Agresyviai šukuojate arba šukuojate

Agresyvus šukavimas gali sugadinti jūsų raukšles. Laikui bėgant susidursite su netolygiu alyvos pasiskirstymo lūžiu ir suskilinėjusiais galais. Pernelyg šiurkštūs plaukai netgi gali sukelti mechaninį stresą, dėl kurio padidėja plaukų slinkimas per dieną.

Jei jūsų plaukų rutina reikalauja 100 potėpių kasdien, galbūt norėsite permąstyti šią strategiją.

Per daug šukuojant plaukus gali susilpnėti sruogos, nes atsiranda trintis, dėl kurios plaukai gali slinkti.

Neperkraukite! Padėkite šepetį, kai tik jūsų plaukai taps minkšti ir nesivelia.

Šukuodami ar šukuodami plaukus pradėkite nuo galiukų. Nespauskite šepečiu per savo plaukus, jei susipainiosite. Vietoj to naudokite pirštus, kad švelniai atlaisvintumėte mazgus. Taip pat prieš tęsdami galite pridėti plaukų iššukavimo priemonę arba nenuplaunamą kondicionierių, kad jie labiau slinktų.

Pašalinus raizginius nuo plaukų galiukų, pajudinkite kelis colius aukštyn ir vėl šukuokite žemyn. Neskubėkite – būkite švelnūs savo plaukams! Kartokite tol, kol pasieksite galvos odą ir visiškai išvalysite plaukus.

Kaip pataisyti sausus šiaudelius primenančius plaukus

Dabar, kai žinote galimą sausų plaukų priežastį, galite imtis priemonių jai išspręsti. Aš paklausiau Jillian jos geriausių rekomendacijų. Ji sakė, kad yra keletas dalykų, kuriuos galite išbandyti namuose prieš kreipdamiesi patarimo į gydytoją.

Pirmiausia naudokite profesionalų stiprinamąjį šampūną ir kondicionierių, pvz Olaplex arba Kure, kurią sukūrė Amika ir vengti per dažnai plauti plaukus.

90-ųjų vaikinų šukuosenos

Antra, kartą per savaitę įtraukite gydymą, pvz., K18. Tada kiek įmanoma sumažinkite karštų įrankių naudojimą ir būtinai naudokite šilumos apsaugą, jei reikia naudoti karštus įrankius.

Jei įgyvendinsite visus šiuos patarimus ir jūsų plaukai nepagerėjo po dviejų mėnesių, tai gali reikšti, kad problema yra hormoninė.

Suteikite savo plaukams šiek tiek TLC

Jūsų plaukams reikia tiek pat priežiūros, kaip ir bet kuriai kitai kūno daliai. Suteikus šiek tiek TLC, galite žymiai pagerinti jūsų plaukų išvaizdą.

Rūpinimasis savo plaukais yra daugiau nei valymas, kondicionavimas ir formavimas. Tai taip pat apima kitus priežiūros būdus, pvz., švelnumą, kai šukuojate / šukuojate, nuolat plaunate plaukus po plaukimo ir užtikrinate subalansuotą vitaminų suvartojimą.

Norėdami sutvarkyti šiaudelius primenančius plaukus, vadovaukitės šiais TLC plaukų patarimais:

• Per daug neplaukite plaukų, nes tai gali pašalinti iš jų natūralių aliejų. Sausiems plaukams plauti 1–2 kartus per savaitę pakanka.
• Naudokite šampūną be sulfatų, kad padėtų jūsų galvos odai išlaikyti drėgmę. Sulfatai pašalina per daug drėgmės iš plaukų, todėl jie tampa trapūs ir pažeisti. Dėl jų galvos oda taip pat gali pleiskanoti ir sudirginti ( šaltinis ).
• Laikykitės sveikos mitybos. Vartokite maistą, kuris palaiko sveiką plaukų augimą, ypač turinčius vitamino D B12, biotino, geležies ir cinko.
• Nešukuokite ir nešukuokite plaukų būdami šlapi, todėl jie labiau linkę lūžinėti. Tai taip pat gali sukelti garbanos, kai jūsų plaukai džiūsta. Prieš šukuodami palaukite, kol jūsų plaukai beveik arba bent iš dalies išdžius.
• Reguliariai gilios būklės, kad jūsų plaukai būtų švelnūs ir blizgūs. Jei jūsų plaukai yra labai pažeisti arba išsausėję giliai kartą per savaitę. Priešingu atveju pakanka gilaus kondicionavimo du ar tris kartus per mėnesį.
• Nukirpkite išsišakojusius galiukus, nes plaukai atrodo ploni ir trapūs.
• Miegokite ant šilkinio pagalvės užvalkalo, kad sumažintumėte susipainiojimą ir susiraukšlėjimą.
• Einant miegoti plaukus apvyniokite satino ir šilko įvyniojimais. Satinas ir šilkas padeda išvengti bereikalingo lūžinėjimo ir drėgmės praradimo.
• Džiovinant plaukus naudokite mikropluošto rankšluostį. Jei įmanoma, apvyniokite plaukus mikropluošto rankšluosčiu 10–15 minučių, o ne agresyviai trindami iš plaukų drėgmę.
• Jei planuojate kurį laiką būti saulėje, naudokite purškiklį, apsaugantį nuo UV spindulių, arba kepurę, kad apsaugotumėte plaukus nuo UV spindulių pažeidimų.
• Valykite šepečiu nuo galų į viršų, kad nesusipainiotumėte ir nepažeistumėte.

Imkitės prevencinių veiksmų

Siekiant sumažinti į šiaudą panašių plaukų atsiradimą, reikia imtis prevencinių veiksmų.

Visada naudokite švelnų ir maitinamąjį šampūną, kad pašalintumėte per dieną susikaupusius nešvarumus ir nešvarumus. Tada užtepkite aukštos kokybės nenuplaunamą priemonę, kad apsaugotumėte plaukų blizgesį ir pagerintumėte natūralų plaukų grožį.

rekomenduoju Tai 10 plaukų priežiūros stebuklų nenuplaunamas keratinas . Jis ne tik stiprina ir išvalo plaukus, bet ir padeda sumažinti garbanos, prisotina sruogas drėgmės ir pakeičia prarastus baltymus.

Kalbėdami apie prarastus baltymus, nenaudokite karščio formavimo priemonių. Jei galite, apribokite plaukų džiovintuvo ir garbanojimo lygintuvo naudojimą iki vieno ar dviejų per savaitę, o šilumą naudokite ypatingoms progoms.

Naudokite nuo karščio apsaugančius produktus, pvz Oribe Balm D'Or Heat Styling Shield apsaugoti plaukus nuo šiluminės žalos. Šis produktas ne tik suteikia apsaugą nuo karščio, bet ir padeda atkurti jūsų plaukų stiprumą, kovodamas su slinkimu ir slinkimu.

Pasitarkite su savo gydytoju

Jei išbandėte visus aukščiau pateiktus priežiūros patarimus ir nepastebėjote jokių rezultatų, geriausia būtų pasikonsultuoti su gydytoju. Su sveikata susiję veiksniai, tokie kaip alopecija, hirsutizmas, anoreksija nervosa, autoimuninės skydliaukės ligos ir pan., gali sukelti šiaudinį jūsų plaukų pobūdį.

Medicinos specialistas gali nustatyti jūsų sausų trapių plaukų priežastį. Jie taip pat pateiks jums tinkamus vaistus kovai su problema.

Dažnai užduodami klausimai

Kaip išlaikyti plaukus švelnius po dušo?

Norėdami sustiprinti plaukų švelnumą po dušo, pabandykite pridėti geros kokybės nenuplaunamo kondicionieriaus. Tai „10 Miracle Leave-in Plus“ keratinas yra mano visų laikų mėgstamiausias – jis pripildytas plaukams reikalingų maistinių medžiagų ir drėgmės, tačiau neapsunkins jūsų ir nesuriebins plaukų.

Ar nenorite įtraukti į savo kasdienybę nauju produktu? Išdžiovinkite plaukus mikropluošto rankšluosčiu ir leiskite išdžiūti, kad jie būtų švelnesni.

Kodėl mano plaukai staiga tampa kaip šiaudai?

Drastiški gyvenimo būdo pokyčiai dažnai sukelia staigius šiaudinius plaukus.

Tikėtina, kad kaltininkai yra persikėlimas į naują vietą ar apsilankymas naujoje vietoje, pakeitus savo mitybą ir pradėjus vartoti arba nutraukus gydymą.

Kokie maisto produktai padeda išsausinti lūžinėjančius plaukus?

Norėdami kovoti su sausais trapiais plaukais, valgykite maistą, kuriame gausu:

• B vitaminai (B6 ir B12)
• Geležis
• Biotinas
• Cinkas
• Vitaminai A C ir D3
• Omega 3s
• Baltymai

Tokie maisto produktai yra žalumynai, citrusiniai vaisiai, žuvys, kiaušiniai, riešutai ir liesa mėsa.

Kodėl po balinimo mano plaukai atrodo kaip šiaudai?

Baliklis pašalina natūralius jūsų plaukų aliejus, todėl jie tampa trapūs ir panašūs į šiaudelius. Tai atšiaurus įsibrovėlis, kuris suardo jūsų plaukų baltymus, kad pašalintų spalvą. Dėl to sruogos yra šviesesnės ir silpnesnės, linkusios į išsausėjimą garbanoti ir pažeisti.

Kodėl nuo sauso šampūno mano plaukai atrodo kaip šiaudai?

Sausas šampūnas gali palikti plonus plėvelės likučius ant jūsų plaukų, todėl jie atrodo kaip šiaudai. Naudojant per daug, plaukai taip pat gali atrodyti nuobodūs ir išsausėti.

Kodėl nėštumo metu mano plaukai atrodo kaip šiaudai?

Neretai nėštumo metu plaukai jaučiasi kaip šiaudai. Nėštumo hormonai gali pakeisti jūsų plaukų struktūrą, todėl jie tampa sausi ir trapūs. Laimei, šie pokyčiai nėra nuolatiniai. Kai nėštumas baigiasi, plaukai paprastai grįžta į įprastą būklę.

Ar nėštumo metu jaučiate lūžinėjančius plaukus? Kiekvieną kartą plaudami plaukus pabandykite naudoti giluminį kondicionierių. Tai padės kovoti su sausumu ir pridėti baltymų omega-3 ir kitų maistinių medžiagų. Kartu tai gali pagerinti jūsų plaukų stiprumą ir išvaizdą.