Čiulpti ant aliejaus? Taip, jis jaučiasi taip keistai, kaip atrodo. Tačiau naujausioje senovės ajurvedos sveikatos praktikoje, norint rasti kelią į pagrindinį kelią, daugelis iš mūsų daro tai, ko mes niekada negalvojome, pavyzdžiui, skalaujame burną aliejumi kaip savo ryto punktų dalis.
Aliejus, tūkstančius metų buvo naudojama aliejaus kaukimo aplink burną praktika aplink burną iki 20 minučių. Tačiau viešumo šiferis, kuriame teigiama, kad praktikos dantys balinimas ir kvėpavimas, naudingas paskatino Vakarų gamtos sveikatos ieškotojų smalsumą.
Dėl rimtos priežasties, sako Johnas Doulliardas, DC, įkūrėjas ir medicinos direktorius Lifespa, Ajurvedos medicinos centras Boulder mieste, Kolorado valstijoje. Jis sako, kad daug ką galima teigti, kad naftos traukimas gali turėti tikrai gilių plataus spektro pranašumų, sako jis.
vyrų pižama
Indijoje žmonės kredituoja naftą, traukiantį įvairius vaistus, pradedant nuo visokių skausmų ir skausmų mažinimo iki net ir keičiant širdies ligas. Ir nors šie teiginiai dar nėra įrodyti, ten yra Daugybė mokslo, kurį praktikos mechanizmas turi nuopelnus, sako Doulliard.
Pavyzdžiui, gerai dokumentuojama, kad išgėrus tam tikrų rūšių aliejaus, jis turi chelacinį ar traukiantį poveikį kitiems aliejams ir riebalams tirpiems toksinams, tokiems kaip sunkieji metalai ir pesticidai, iš kurių šias medžiagas nupiešė iš riebių kūno audinių. (Ši praktika yra „Ayurvedi C Panchakarma“ valymo programų pagrindas.)
Ir studijos parodė, kad aliejaus ištraukimas yra toks pat efektyvus kaip medicininio lygio anti-Plake ir antigavitis gydymas, ir yra stiprus valiklis minkštiesiems audiniams ir burnos gleivinėms.
Šie neįtikėtini [vaistai] žmonės suprato prieš tūkstančius metų, mes tik įrodome dabar, - sako Doulliard.
Kaip tai padaryti
Sumaišykite kartu:
½ t šviežio, nevirto, šalto spaudimo sezamo aliejaus
ilgų garbanų vyrų
½ t organinio kokosų aliejaus
1/4 šaukštelio. malta ciberžolė
perpjauta kefalė
Paimkite apie 1 šaukštą šio aliejaus mišinio ir sukramtykite, čiulpkite jį per dantis ir pasukkite aplink burną 10 ir iki 20 minučių kiekvieną rytą po valymo ir siūlų dantų (ir naudodamiesi liežuvio pjaustytuvu, jei jau pasirinkote sveiką ajurvedos ryto ritualus). Išpjaustykite ir nuplaukite vandeniu, bet nekreipkite dėmesio. Nedidelė alyvos danga iš tikrųjų yra naudinga.
Taip pat skaitykite:
Ajurvedos patarimai pabusti
Tikras grožis
