Rasti tinkamą šukuoseną treniruotei gali būti taip pat svarbu, kaip ir pasirinkti tinkamą įrangą. Niekas nenori, kad plaukai priliptų prie veido ar išsiskirtų įpusėjus bėgimui. Nuo pynių iki bandelių yra daugybė praktiškų ir stilingų variantų, kad prakaituojant atrodytumėte gerai. Ar žinojote, kad aukšta uodega su pynute gali užkirsti kelią susipainiojimui ir sumažinti garbanos net intensyvių kardio užsiėmimų metu? Be to, sutvirtinus plaukus audiniu padengta tampria, galite sumažinti lūžinėjimą ir išlaikyti sveikus plaukus. Venkite metalinių spaustukų ir guminių juostų – jie gali sugadinti ir sukelti diskomfortą treniruotės metu. Pasiruošę rasti tobulą šukuoseną sporto salėje? Skaitykite toliau ir ieškokite idėjų, kuriose susilieja funkcionalumas ir nuojauta.
Nr. 1 Mažai priežiūros reikalaujantis pintas kuodas ilgiems plaukams
Šis pintas kuodas puikiai tinka ilgiems plaukams ir idealiai tinka treniruotėms sporto salėje. Dėl pynutės jūsų plaukai yra saugūs ir nesivelia intensyvios veiklos metu, todėl tai yra puikus pasirinkimas tiems, kurių plaukai yra vidutinio tankumo ir storio. Stilius puikiai tinka tiesiam arba šiek tiek banguoti plaukai tipai. Tačiau jei turite plonus plaukus, apsvarstykite galimybę naudoti tekstūruojamąjį purškiklį, kad geriau sukibtumėte ir padidintumėte apimtį.
ilgas buzz cut
#2 Lengvas galvos juostos stilius trumpų plaukų treniruotėms
Ši paprasta galvos juosta puikiai tinka trumpi plaukai sporto salės užsiėmimų metu. Galvos juostelė apsaugo plaukus nuo veido, o dėl kirpimo iki smakro šis stilius nereikalauja priežiūros ir yra praktiškas. Puikiai tinka plonų ir vidutinių plaukų tipams, nes padeda šiek tiek kontroliuoti ir sulaiko prakaitą. Jei jūsų plaukai stori, gali tekti periodiškai koreguoti galvos juostą, kad išvengtumėte slydimo.
#3 Sportiškas prancūziškas pynimas vidutinių plaukų treniruotėms
Tai Prancūziška pynė yra puikus pasirinkimas vidutiniams plaukams – saugus ir stilingas sprendimas jūsų sporto salėje. Jis ypač gerai tinka tiesiems arba šiek tiek banguotiems plaukams ir padeda išlaikyti plaukus nuo kaklo treniruočių metu. Šis stilius idealiai tinka turintiems vidutinio storio ir storus plaukus, tačiau jei jūsų plaukai yra puikūs, prieš tai įpylę šiek tiek sauso šampūno, pynutei suteiksite daugiau tekstūros ir tvirtumo.
#4 Lengvas sporto salės stilius garbanotiems plaukams
Tai trumpi garbanoti plaukai išvaizda puikiai tinka treniruotėms sporto salėje, siūlanti ir stilingą, ir praktišką. Natūralios garbanos suteikia apimties ir atšoka, o sutrumpintas ilgis užtikrina, kad plaukai nesiliestų nuo kaklo ir veido. Šis stilius geriausiai tinka tiems, kurių plaukai yra natūraliai garbanoti arba garbanoti. Norėdami išlaikyti ryškumą treniruotės metu, prieš tai naudokite lengvą garbanų kremą. Stilius nereikalauja priežiūros, tačiau kartais jį gali tekti atnaujinti vandeniu arba garbanų purškikliu.
5 šviesiaplaukis siaurėjantis kirpimas juodaodžių moterų treniruotėms sporto salėje
Tai smailėjantis Blondinis kirpimas yra prašmatnus ir praktiškas pasirinkimas juodaodėms moterims su natūraliomis garbanomis, kurios nori mažai priežiūros reikalaujančios šukuosenos. Glaudžiai apkarpyti šonai išlaiko dėmesį į apibrėžtas garbanas viršuje, kurios treniruočių metu nepatenka į jūsų veidą. Idealiai tinka tiems, kurių plaukai stori, šis stilius yra stilingas ir funkcionalus. Garbanos formuojantis kremas gali padėti išlaikyti garbanų formą ir tekstūrą visą dieną.
Nr. 6 Elegantiška kuokštelė su kirpčiukais, skirta treniruotėms sporto salėje
Ši elegantiška aukšta kuodele kartu su kirpčiukais yra puiki šukuosena sporto salėje, kuri išlaiko jūsų plaukus tvarkingus ir nepakenkiančius. The geras puikiai tinka vidutiniams ir ilgiems plaukams, o kirpčiukai suteikia švelnų veidą įrėminantį prisilietimą. Šis stilius geriausiai tinka tiems, kurių plaukai tiesūs arba šiek tiek banguoti ir vidutinio tankumo. Nors bandelė išlieka saugi treniruočių metu, kirpčiukus po pratimo gali prireikti greitai pataisyti, kad jie atrodytų švieži.
Nr. 7 dvigubos pynės ilgų plaukų treniruotėms
chalatas vyrams
Šios dvigubos pynės puikiai tinka ilgiems plaukams sporto salėje, todėl atrodo saugiai ir stilingai. Idealiai tinka tiesiems ir banguotiems plaukams, kurių tankis yra vidutinio ir storio, pynutės tvarkingai laiko plaukus, apsaugodamos nuo susivėlimo ir slinkimo. Šis stilius nereikalauja priežiūros ir išlieka intensyviai treniruojantis, tačiau gali prireikti šiek tiek išlyginti slenkančius plaukus, jei jūsų plaukai yra ploni arba sluoksniuoti.
#8 Aukštas kuodukas banguotiems plaukams
Tai aukštas kuodukas yra puikus pasirinkimas banguotiems plaukams treniruočių metu. Bangos suteikia elegancijos, o išvaizda išlieka praktiška ir saugi. Idealiai tinka vidutinio ir ilgio plaukams su natūralių banguotų ar garbanų raštais, šis stilius puikiai išsilaiko fizinės veiklos metu. Tiems, kurių plaukai yra ploni, apimties suteikiantis purškiklis gali padėti išlaikyti kūną ir neleisti uodegos nukristi. Lygi apdaila taip pat neleidžia skraidyti.
#9 Laisvas kuodas ploniems plaukams
Ši laisva arklio uodega yra puiki sporto salės šukuosena turintiems ploni plaukai . Atsipalaidavusios bangos suteikia natūralaus tūrio, o švelnios veidą įrėminančios sruogos sukuria kasdienišką, bet prašmatnią išvaizdą. Idealiai tinka ilgiems ploniems plaukams, šis stilius apsaugo plaukus jų neapsunkindamas. Norėdami padidinti sodrumą, prieš formuodami apsvarstykite galimybę naudoti apimties suteikiančias putas arba sausą šampūną. Turėkite omenyje, kad laisvą prigludimą gali reikėti šiek tiek pakoreguoti intensyvios treniruotės metu.
Nr. 10 kosminių bandelių, skirtų treniruotėms iki pečių plaukų
Šios žaismingos erdvinės kuodelės – smagus ir praktiškas pasirinkimas pečius siekiantiems plaukams treniruočių metu. Kasetės apsaugo plaukus nuo veido ir kaklo, todėl puikiai tinka daug energijos reikalaujančiai veiklai. Idealiai tinka tiems, kurie gerai vidutinio plauko Šis stilius užtikrina patikimą laikymąsi ir suteikia jaunatviškos mados atmosferos. Papildomam fiksavimui naudokite smeigtukus arba lengvą plaukų laką, kad kuokšteliai liktų vietoje intensyvaus pratimo metu.
#11 Mielas aukštas kuodukas su kirpčiukais treniruotėms
laisvalaikio verslo išvaizda vyrams
Šis mielas aukštas kuodas su kirpčiukais puikiai tinka jūsų treniruočių rutinai pridėti stiliaus. Dėl glotnaus arklio uodegos plaukai nenukrenta nuo kaklo, o švelnūs kirpčiukai įrėmina veidą, suteikdami žaismingą, bet nugludintą išvaizdą. Šis stilius puikiai tinka tiesiems arba šiek tiek banguotiems plaukams ir vidutinio tankio. Jei turite plonus plaukus, šiek tiek tekstūrą suteikiantis purškiklis gali padėti suteikti apimties ir neleisti uodegos slysti.
#12 Netvarkingas viršutinis mazgas tankiems plaukams treniruotėms
Šis netvarkingas viršutinis mazgas puikiai tinka stori plaukai suteikdamas stilių ir funkcionalumą treniruočių metu. Didelė juostelė apsaugo plaukus nuo kaklo ir išlieka saugūs net atliekant intensyvius pratimus. Šis stilius geriausiai tinka tiems, kurie turi ilgus, storus plaukus, nes natūrali apimtis suteikia be vargo sušukuotą išvaizdą. Kad jis liktų vietoje, naudokite tvirtą plaukų kaklaraištį ir keletą smeigtukų, kad padidintumėte saugumą.
#13 Mielas kuodukas su galvos juosta treniruotėms
Šis mielas kuodukas su galvos juosta yra stilingas ir praktiškas treniruotės vaizdas. Galvos juosta išlaiko plaukus vietoje ir sugeria prakaitą, o aukšta arklio uodega saugo plaukus nuo kaklo. Idealiai tinka tiesiems arba šiek tiek banguotiems plaukams, šis stilius tinka vidutiniams plonų plaukų tankis . Kad galvos juostelė išliktų saugi mankštos metu, rinkitės ją su neslystančia rankena.
Nr. 14 Elegantiška kuodelė į pusę banguotų plaukų treniruotėms
Ši elegantiška pusiau pakelta kuodele yra universalus stilius, kuris puikiai tinka banguotiems plaukams treniruočių metu. The pusiau pasipuošusi apsaugo plaukus nuo veido, o palaidos bangos suteikia judėjimo ir apimties. Puikiai tinka vidutiniams ir ilgiems plaukams su natūraliomis bangomis. Šis stilius suderina praktiškumą ir rafinuotumą. Tai idealiai tinka tiems, kurie ieško prašmatnios šukuosenos sporto salėje, kuri be vargo pereina iš treniruotės į kasdienes išvykas.
Nr. 15 Netvarkingas „Pixie“ kirpimas, skirtas lengvam treniruočių stiliui
Šita netvarka pixie supjaustyti Tai lengvas ir stilingas pasirinkimas ieškantiems mažai priežiūros reikalaujančios treniruočių šukuosenos. Tekstūruoti sluoksniai suteikia apimties ir judesio, todėl puikiai tinka ploniems ir vidutiniams plaukams. Šis kirpimas idealiai tinka tiems, kurių plaukai yra tiesūs arba šiek tiek banguoti, o raukšlėtam išvaizdai reikia minimalaus stiliaus. Šiek tiek tekstūrą suteikiančio purškalo ar pomados padės apibrėžti sluoksnius ir išlaikyti stilių gaivų treniruotės metu.
Nr. 16 „Tousled Pixie“ kirpimas aktyvioms treniruotėms
Šis raukšlėtas pixie kirpimas yra stilingas ir praktiškas pasirinkimas tiems, kurie gyvena aktyvų gyvenimo būdą. The neramus sluoksniai suteikia tekstūros ir judesio, todėl idealiai tinka ploniems ir vidutiniams plaukams. Dėl trumpo ilgio plaukai nenukrenta nuo veido ir kaklo, puikiai tinka intensyvioms treniruotėms. Šis kirpimas nereikalauja priežiūros, jam reikia šiek tiek formuojamojo kremo ar putų, kad būtų sustiprintas raukšlių efektas ir išliktų gaivi visą dieną.
#17 Garbanotas Pixie kirpimas apvaliems veidams ir treniruotėms
Ši garbanota pixie šukuosena yra glostanti ir funkcionali šukuosena turintiems apvalūs veidai puikiai tinka treniruotėms sporto salėje. Trumpas ilgis ir natūralios garbanos prideda apimties ir apibrėžimo, sukuria subalansuotą išvaizdą, paryškinančią veido formą. Idealiai tinka storiems garbanotiems plaukams. Šis stilius reikalauja minimalios priežiūros – užtenka prisilieti prie garbanų kremo, kad garbanos išliktų ryškesnės ir nesislinktų treniruotės metu ir po jos.
#18 Aptakus aukštas arklio uodegas, skirtas treniruotėms sporto salėje
Šis elegantiškas aukštas arklio uodegas puikiai tinka, kad jūsų plaukai būtų saugūs ir stilingi treniruočių metu. Tvirtas poliruotas išvaizda idealiai tinka ilgiems tiesiems plaukams ir padeda išvengti slinkimo, todėl puikiai tinka intensyvioms mankštoms. Tai aptakus ponio stilius geriausiai tinka vidutinio storio ir storiems plaukams, suteikdamas glotnius ir supaprastintus plaukus. Norėdami sustiprinti tvirtumą, naudokite stipriai fiksuojamą gelį arba plaukų laką, kad viskas liktų vietoje.
90-ųjų metų apranga vyrams
#19 Žemas arklio uodega su kepure, skirta treniruotėms sporto salėje
Šis žemas arklio uodegas su dangteliu puikiai tinka treniruotėms sporto salėje, suteikiant apsaugą ir saugią šukuoseną. Dangtelis išlaiko plaukus vietoje ir apsaugo veidą nuo elementų. Šis stilius geriausiai tinka vidutinio ilgio ir ilgiems plaukams, o ypač praktiškas tiesiems arba šiek tiek banguotiems plaukams. Kad būtų patogiau, naudokite minkštą plaukų kaklaraištį, kad išvengtumėte galvos odos įtampos.
Nr. 20 pintos rugiagėlės saugiam treniruočių stiliui
Šie pinti kukurūzai puikiai tinka saugiai ilgalaikei treniruočių šukuosenai. Griežtos kasos išlaiko plaukus vietoje, todėl šis stilius puikiai tinka intensyviai veiklai, pavyzdžiui, bėgimui ar sunkiosios atletikos kėlimui. Tinka natūraliems plaukams, ši išvaizda apsaugo jūsų plaukus nuo lūžinėjimo ir susivėlimo, išlaikant glotnią išvaizdą. Šis stilius nereikalauja priežiūros ir gali trukti kelias savaites, todėl tai yra praktiškas pasirinkimas tiems, kurie turi užimtą tvarkaraštį.
