Esant 24 000 pėdų ant ledinio šlaito Nepalo Himalajuose, galite pamatyti Žemės kreivumą. Temperatūra svyruoja 20 laipsnių žemiau nulio, ir atrodo, kad laikas vis dar kabo. Mano kvėpavimas užšąla prie mano barzdos. Aš stengiuosi išlikti šiltai, stengtis mąstyti tiesiai ir stengtis toliau judėti. Aš metodiškai sudedu vieną koją priešais kitą, vienu metu kvėpuodamas vienu kvėpavimu. Čia paprasčiausias veiksmas užima visą mano dėmesį ir ryžtą.
Mano gyvenimas ir pragyvenimas sukasi apie nuotykius. Ne tik nuotykiai klasikine prasme, kad aukštų kalnų mastelio keitimas atokiuose pasaulio regionuose, bet ir nuotykiai, protingai protingai įbrėžti kiekvieną dieną, kiekvieną projektą ir kiekvieną santykį su ketinimu, dėmesiu ir humoru.
At its core, adventure is the willingness to commit to an uncertain outcome with an open heart and an open mind. It is the ability to take a leap into the unknown with mindfulness and grace. Framed this way, opportunities for adventure present themselves to us every day: walking a new route to yoga class, having lunch away from your desk with a co-worker, organizing a volunteer project, taking the kids out to dinner and giving your partner the night off.
Nuotykis nėra kažkas, kas skirta ekstremaliam sportininkui ar „Daredevil“. Tai yra jūsų širdies ketinimo ir aistros gyvenimui išraiška. Tai yra galimybė daug galvoti apie tai, kas esate, kaip jūs gyvenate ir ką galite padaryti pasaulyje, nesvarbu, ar lipate į kalnus, praktikuojate saulės sveikinimus ar klausote draugo. Tai yra noras priimti iššūkį ir judėti link sėkmės. Tai yra pripažinimas, kad bendras įsipareigojimas nereiškia aklojo tikėjimo ar nesąžiningo nepaisymo, o pasitikėjimas ir tikėjimas iššūkio veidu.
Iš esmės nuotykis turi nežinomą rezultatą. Jei kažkas turi iš anksto nustatytą rezultatą, tai nėra nuotykis, o supakuota patirtis ar pasivaikščiojimas. Gyvenimas neaiškus! Būti nuotykiu reiškia pamatyti tą netikrumą kaip galimybės dovaną.
Mano sąmoningų nuotykių praktika nėra panaši į mano jogos ir meditacijos praktiką. Reikia darbo, tačiau išmokas verta įsipareigoti. Kai viskuo kreipiatės į nuotykių dvasią, jūs savo gyvenimą užpildote gyvybingumu ir spinduliu. Randate įsitraukimo ir supratimo lygį su viskuo, kas yra labai patenkinta ir džiaugsminga. Laukia jūsų viršūnių susitikimų.
Kasdieniai nuotykiai
Norėdami gyventi visavertį gyvenimą, kiekvieną akimirką suteikite nuotykių jausmą. Nesunku pastebėti, kad kai kurios pastangos yra nuotykių: lipant į kalną, įvaldant rankos pusiausvyrą, keliaujant po pasaulį. Tačiau nuotykiai yra apie drąsų ir aistringą visais jūsų gyvenimo, darbo ir santykių aspektais.
Šie nauji metai įkvepia nuotykių jausmą viskuo, ką darote, atlikdami nedidelius savo kasdienybės pakeitimus. Priimkite tai, kad tai sukelia netikrumą, ir stebėkite, kaip net tokie maži suvokimo pokyčiai gali pakviesti jus pamatyti magiją kasdienėje.
Pabandykite paruošti daržovę, kurios niekada anksčiau nevalgėte.
Pasikalbėkite su nepažįstamu žmogumi kavinėje; arba eilėje maisto prekių parduotuvėje.
Take a yoga class with a teacher you’ve never studied with.
Eikite ilgą kelią į darbą ir pasiimkite šviežius žvilgsnius.
Mattas Walkeris yra nuotykių konsultantas, turintis vidinę ištrauką Tuksone, Arizonoje. Apsilankykite pas jį „Innerpassage.net“ .
