Raudonos Sedonos uolienos Šiaurės Arizonoje ilgą laiką buvo laikomos šventomis, kai mistinis reljefas kasmet pritraukė tūkstančius, kad patirtų savo vibe. Tačiau kiekvienais metais yra vienas savaitgalis, kai jogos studentai ir mokytojai nusileidžia mistiniams sūkuriams ne tik pasyviai įsisavinti virpesius, bet ir aktyviai pakeisti savo supratimą apie jogą ir, pratęsi, gyvenimą. Tai yra katalizatorius Sedonos jogos festivalis (SYF) .
Pirmąjį gegužės savaitgalį maždaug 700 dalyvių ieškojo mokymosi per daugiau nei 130 įvairių seminarų, forumų, užsiėmimų, meditacijų, žygių ir koncertų. Buvo meditacija, kai investicinis bankininkas pasuko Swami. Kvėpavimo technikos praktika. Išmintis iš ajurvedos. Išmintingos moters tyrinėjimai. Traumos sąmoningi mokymo mokytojai, vadovaujami Aktyvi taikos joga įkūrėjas Reggie Hubbard . Įžvalgos, kaip autentiškai mokyti Juodosios jogos mokytojų aljansas įkūrėjas Jana Long . Vakarinė joga į sąmoningos muzikos foną sukosi DJ Taz Rashid . Ir forumo diskusijos su minties lyderiais įvairiais pagrindais, kuriuos kartu pristato „Stylesway VIP“ švęsdami mūsų 50-metį, tyrinėjant, kaip sukurti bendruomenę, įkvėpti tarnybą ir pabrėžti nuolatinį mokymąsi per kasdienę jogos praktiką.
Vaizdo įrašų pakrovimas ...
Žvilgsnis į Sedonos jogos festivalį. Vaizdo įrašų mandagumas Joshas Gray/ECLPST ; Ty Dobbs , Lisette Cheresson ; Courtney Mance; Sedonos jogos festivalis
Dalyvavo tie, kurie dešimtmečius mokė jogos, taip pat tebevykstantys pradinėje mokykloje ir beveik visi tarp jų, įskaitant slaugytojus, pensininkus ir jogos terapijos specialistus. Daugelis buvo pakartotiniai festivalio lankytojai. Visiems buvo įdomu. Ir, pasak tų, kuriuos apklausėme, dauguma sukėlė konkrečių ketinimų, ką jie tikėjosi patirti. Buvimas. Pabudimas. Įgalinimas. Ryšys. Žaismingumas. Arba tiesiog būti.
Ilgametis festivalio prodiuseris Heather Shereé Sanders anksčiau aprašė kasmetinį įvykį , šiuo metu dvyliktame metais, kaip rimtesnis savo ketinime, nei tai, kas paprastai laikytųsi festivalio vibe. Vis dėlto ji ir jos komanda palaikė aplinką, kurioje išmintis pasidalino rimtais ir žaismingais, intensyviais ir prieinamais būdais.
Išnagrinėjimai iš Sedonos jogos festivalio
Tarp pažodžiui tūkstančiai išsinešimų, pasidalintų visą savaitgalį, buvo tam tikros pasikartojančios temos per įvairias sesijas ir ekspromtu.
Nefizinė joga
Nors „Asana“ ar fizinės pozos jogoje yra neįkainojama ir instrumentinė jogos komponentas, jogos nefizinė praktika buvo visur. Visą savaitgalį buvo galima lankyti sesijas ir neišskleisti kilimėlio.
As Sadhvi bhagawati Saraswati paaiškinta forume jų , Arba paslauga, joga nėra kažkas, kas nutrūksta, kai mes atsitraukiame nuo kilimėlio. Tai taip pat apima ir kitų palaikymą bet kuriuo iš daugybės būdų.
Žinok savo kodėl
Tai taikoma ir studentams, ir mokytojams. Ir jūsų, kodėl laikui bėgant gali pasikeisti ir vystytis. Tačiau, kai visą savaitgalį pakartojo keli forumo dalyviai, mokytojai, kurie žino savo, kodėl gali, kaip paaiškino Swami Chidananda, suderinkite, ką jie turi pasiūlyti su tuo, ko siekia studentai.
Pailsėti
Savarankiška priežiūra buvo bene ryškiausia pakartojimo koncepcija. Kelios sesijos buvo skirtos tik to, kad tai būtinybė, ypač poilsio pavidalu, ar tyrinėjant šventas poilsio matmenis su Niki Saccareccia, ar patirdami ją per Yin jogos praktiką, vadovaujamą Keisha kovų.
Nors pastaraisiais metais daugelis mokytojų pabrėžė prastovą, nes tai buvo džiovos mokymo grafikas kaip priemonė produktyvumui ar užtikrinant, kad jie galėtų sulaikyti erdvę pasidalyti praktika su kitais, dabartinis akcentavimas buvo skirtas poilsiui dėl poilsio. Longas, kuris remiasi savo patirtimi mokydamas jogos 30 metų ir praktikuoja daugiau nei penkis dešimtmečius, pabrėžė, kad dažnai nepastebima, kaip mokytojai, žinojo savo ribas, kad nepažeistų savo pačių jogos patirties.
Ir kai kuriems poilsis taip pat reiškė, kad suvaržo visą informaciją. Priešingai, džiaugiuosi, kad lankiau tik šešias sesijas. Tai man suteikė erdvės būti su kiekvienu įvairiapusišku išgyvenimu ir apdoroti, paaiškino jogos mokytojo Lizzy House.
Ji tai paaiškina po sesijos su Sterilus , kas moko jogos per subtilaus kūno objektyvą, ji galėjo apmąstyti ir integruoti jo įžvalgas apie pranajamą, pavyzdžiui, kvėpavimą į gerklės užpakalį, širdies užpakalinę dalį ir kryžkaulį. Namų abejonėms ji būtų galėjusi tai imtis, jei ji būtų patyrusi informaciją, užliejant informaciją visą dieną. Po kelių dienų „House“ vis dar svarsto apie save keičiančią informaciją apie save ir kolegijos studentus, kuriuos ji moko.
Žaisk
Visą savaitgalį buvo rimtų ir kvailų akimirkų. Daugelis lankytojų buvo laisvi tarp jų ir pasirinko smegenų pertrauką tarp sesijų dažydami. Indijos dailininko Gurpreet Kaur, švenčiant SV 50 -metį, mūsų per didelis Mandala buvo tema „Vienybės samprata“. Tiksliau, proto, kūno ir dvasios vienybė, taip pat jogos mokymų praeities, dabarties ir ateities vienybė.
Bet kokio amžiaus spalvotojai pasivaikščiojo praeityje, padarė dvigubą, o paskui patraukė atgal, kad patrauktų žymeklį. Daugelis reguliariai grįžo dėl savo spalvinimo taisymo, nesvarbu, ar tai buvo tiriamas rimtumas ar žaismingas kūrybiškumas. Kai kurie pakomentavo, kaip jie palankiai įvertino ramią veiklą, kuri leido jiems įsisavinti dabartį.
Joga kasdieniame gyvenime
Daugiau dėmesio buvo skiriama daugelio jogos įrankių integravimui į kasdienį gyvenimą, ar apdoroti sunkias emocijas ir naršyti sudėtingas situacijas ar palaikyti ryšius bei puoselėti potencialą. Šis jogos pritaikymas yra visa esmė, paaiškinta Shereé Sanders. Išreiškusi jogos norą būti labiau integruota kasdienio gyvenimo dalimi, ji paaiškino, kad dalijimosi jogos metodais ir gretimomis įvairių kultūrų praktikomis, ji tiki festivalio aktualumu. Tai ir suburti žmones.
Siekdamas šio tikslo, festivalis pradės savo seserų renginį - „Tahiti“ jogos festivalis , šį spalį. Shereé Sanders paaiškina, kad ji pasirenka kitą šventą vietą, palaikančią vietinių tradicijų ir senovės išminties tyrinėjimą. Sedonos jogos festivalis pagerbia Sinagua, protėvių Pueblo, Hohokam, Hopi, Navajo, Tonto Apache, Yavapai ir kitas vietines tautas, siūlančias seminarus, kuriuose nagrinėjama turtinga istorija ir tradicijos, susijusias su žeme.
Bendruomenė
Galų gale savaitgalis buvo priminimas apie būtinybę pasidalyti išmintimi. Kimberly Richardson, jogos terapeutas, įsikūręs Birmingeme, Alabamos valstijoje, pakartojo tą svarbą SV skydelyje, paaiškindamas, kad mūsų Sangha , mūsų bendruomenė, iš tikrųjų reiškia mūsų vietos bendruomenę ir išplėstinę bendruomenę. Richardsonas pabrėžė, kaip svarbu atlikti individualų darbą. Tačiau kol mes susibursime, ji paaiškino, mes niekada, tikrai, tikrai, visiškai žinome, kiek gydėme.
Joga gali būti intensyviai asmeninė patirtis, nors ji taip pat yra dar daugiau. Galbūt savęs išplėtimas nėra visiškai baigtas be bendruomenės, todėl ne tik reikia, bet ir reikalingos galimybės keistis žiniomis ir patirtimi, pavyzdžiui, Sedonos jogos festivaliu.
Naršykite įžvalgas ir idėjas, kuriomis dalijamasi forumuose, su mūsų 50 -mečio laida, pradedant nuo 2025 m. Rugsėjo 1 d.
Bilietus su nuolaida šiuo metu yra prieinami kitiems metams Sedonos jogos festivalis Nuo 2026 m. Balandžio 17–20 d. Taip pat galite ištirti inauguracinį palydovo renginį, „Tahiti“ jogos festivalis , vyks 2025 m. Spalio 3–6 d.
