„Coral Brown“ tyrinėja, ką reiškia gyventi suderindami su mūsų tikėjimu ir tikslu, ir siūlo praktiką pradėti.
Mes gyvename tuo, ką mylime. - Kryžiaus Jonas
Vienas iš svarbiausių mūsų, kaip žmonių, poreikių yra jausti, kad turime tikslą. Norėdami patirti ir išlaikyti šį tikslą, pirmiausia turite nustatyti, kas jus skatina, kas esate pasaulyje. Bhagavad Gita sako, kad žmogus yra tai, ką jų Shraddha yra. Artimiausias žodis, kurį anglų kalba turi išreikšti Shraddha sąvoką, yra tikėjimas. Tačiau Shraddha yra ne tiek dvasinis tikėjimas, kiek tikėjimas savimi.
Taip pat žiūrėkite Sally Kempton 5 klausimų vientisumo testas
Koks tavo shraddha?
Sužinosite, kas yra jūsų Shraddha, nes jūs tai jaučiate. Mes jaučiamės giliai Shraddha, taip giliai, kad dažnai tai patiria intensyviausios emocijos - sekėsi, sielvartas, užuojauta, džiaugsmas, meilė. Jūsų Shraddha yra tai, kas apibūdina jus kaip jūs. Galima sakyti, kad jūsų „Shraddha“ atsispindi dėl jūsų dorybių ir vertybių. Tai apibūdina jūsų savęs jausmą, jūsų charakterį. Jūsų charakteris ar jūsų prigimtis lemia jūsų likimą. Tai formuoja tai, kaip jūs suvokiate, gyvenate ir esate motyvuoti pasaulyje. Kai šios vertybės bus atmestos ar pažeidžiamos, galite labai stipriai reaguoti.
Šios akimirkos suteikia jogams galimybę praktikuoti sąmoningumą arba pabandyti sukurti erdvę tarp stimulo ir reakcijos. Stebint ir atkreipiant dėmesį į veiksmus, elgesį, žmones ir vietas, kurios sukuria šias galimybes, reikia daug ko išmokti. Tai yra jūsų trigeriai, ir tai yra rodikliai žemėlapyje, kuris atskleidžia jūsų „Shraddha“. Tai, ko sieki, labiausiai atspindi tai, ką vertinate labiausiai.
Taip pat žiūrėkite „Deepak Chopra“ 4 žingsnių apgalvota praktika praturtinti savo gyvenimą
Kokia tavo dharma?
Kai atskleidžiamos jūsų giliausios vertės, jos apšviečia jūsų dharmą. Dharma atspindi jūsų būdingą tikslą gyvenime ir ji yra tiesiogiai susijusi su jūsų Shraddha. Tiesioginis žodžio dharmos vertimas yra tas, kuris palaiko. Jūsų tikslas palaiko jūsų tikėjimą. Šis tikslas nebūtinai yra tas, kur jūs gaunate savo finansinį pragyvenimą, tačiau jis tam tikru būdu yra jūsų gyvenime. Kuo daugiau laiko praleisite gyventi savo dharmą, tuo labiau patenkinta ir namuose jaučiatės savyje.
Tegul tai, ką jums patinka, yra tai, ką darai. —Rumi
Išgudo išmintis pasitikėti savo prigimtimi yra vystoma gyvenant suderinant su savo tiesa. Šeimos ir bendruomenės susibūrimai suteikia ypatingą galimybę praktikuoti šį autentišką derinimą, ypač kai pokalbis virsta jautriu dalyku, pavyzdžiui, politika, religija ar dvasingumas. Kuo emociškai investuojate į tai, kuo labiau aistringesnis. Kuo labiau pasitiki savimi, nustatyta ir supratote, kad esate savo Shraddha, tuo mažiau paveikiate prieštaringos nuomonės.
Gyvenk Dharma ne dramoje - „Coral Brown“
Gyvendami suderindami su savo „Shraddha“ ir „Dharma“, reikia imtis veiksmų ir galbūt pakeisti sudėtingus būdus. Kai pajusite džiaugsmą, kuris seka pagerbimą jūsų Shraddha ir Dharma, vis dėlto norėsite tai patirti vėl ir vėl.
Dabar pabandykite Koralo Browno minčių žemėlapio meditacija, kad nustatytumėte jūsų Shraddha ir Dharma
Apie „Coral Brown“
„Coral Brown“ yra licencijuotas psichinės sveikatos konsultantas ir remiasi savo didele patirtimi jogos, filosofijos ir holistinėmis konsultacijomis, kad suteiktų derlingą, atvirą erdvę gydymo ir transformacijos procesams. Jos integracinis, tačiau lengvabūdiškas požiūris kviečia studentus suvienyti protą, kūną ir dvasią peržengti fizinę asaną ir sukurti erdvę sąmoningam evoliucijai, kuri atitinka jų pačių natūralius ritmus. „Coral“ yra vyresnysis „Shiva Rea“ „Prana“ srauto energetinės „Vinyasa“ jogos, 200 ir 500 valandų mokytojų rengimo programų direktorius, ir „Turnagain Wellness“, holistinio gydymo bendradarbiavimo, įkūrėjas. Ji veda rekolekcijas ir seminarus visame pasaulyje, taip pat
Jogavibai
Sužinokite daugiau
Coralbrow.net
Ir įjungtas
.
geriausiai atrodančios dilbio tatuiruotės
