Būdamas 27 metų, aš beveik dešimtmetį pasitikėjau joga kaip nuolatine savo gyvenimo. Taigi, kai mano mėgstamiausias instruktorė Toronte paskelbė, kad ji rengia jogos rekolekcijas - penkių dienų patirtį džiunglių viduryje netoli nedidelio Kosta Rikos pakrantės kaimo - sprendimas dalyvauti man buvo lengva „taip“.
Įsitraukęs į šį atsitraukimą, aš sukūriau ir tylią baimę sensti, ir išliekantį įsitikinimą, kad aš turėjau pasiekti savo viziją, kaip dabar atrodė tobulas gyvenimas. Taigi, nors aš tikėjausi maršruto, supakuoto su kasdienėmis jogos užsiėmimais, vietiniu būdu pagamintais patiekalais ir džiunglių žvilgsniais ir garsais, nesitikėjau, kaip patirti šiuos dalykus kartu su skirtingų kartų moterimis taip pasikeis mano pasakojime apie savo gyvenimo trajektoriją.
Mano jogos atsitraukimo moterys
Atvykęs į Kosta Riką, kolega-retreatrenatorė, vardu Catherine-draugiška 42-erių iš Halifakso, Nova Scotia, mane vertina oro uoste. Kartu mandagiai sekame savo maršrutinį vairuotoją per automobilių stovėjimo aikštelę ir pradedame dviejų valandų kelionę. Žvelgiu pro maršrutinio autobuso langą, kad stebėčiau saulėlydį, žvilgčiojantį iš už debesų.
Per mūsų atsilikimo pokalbius pastebiu, kaip Catherine akys užsidega, kai ji kalba apie tris savo 12 metų vaikus ir vyrą. Mes dalijamės istorijomis apie gyvenimą namo ir mane stebina tai, kiek esame skirtingai: aš, neprisirišęs dvidešimt ką nors, ir ji, laimingai ištekėjusi mama, abu mes ėjome link to paties jogos rekolekcijos.
Po kelių valandų aš numetu savo sunkią kuprinę prie „Casa Luna“, minimalistinės erdvės su begalybės baseinu, esančiame centre, virš dviejų arų žemės žemės, iš kurios atsiveria vaizdas į vandenyną, centre. Masyvios stumdomos durys yra plačiai atviros tarp valgomojo ir baseino denio, pradedant grynu oru visomis pabudimo valandomis.
Mane pasitiki mano jogos instruktorius Ashley (39 m.), Po jo seka Bonnie (41 m.), Su kuriuo niekada anksčiau nesutikau, ir Dharshika (53 m.), Jogas, kurį mačiau mūsų Toronto studijoje, bet tik kartą kalbėjau. Rytoj atvyks galutinis grupės narys Kristiana, 40 metų kolega Torontonas. Tai daro šešis iš mūsų.
Aš psichiškai atkreipiu dėmesį, kad esu jauniausia iš grupės daugiau nei dešimtmečiu. Mano protas sukasi su netikrumu.
Ar tai bus keista dinamika?
O kas, jei mano amžius neleidžia man susisiekti su kitomis moterimis?
Ar galėsiu būti mano autentiškas aš be sprendimo?
Nepaisant šių pirminių rūpesčių, aš giliai įkvėpiu, atsisėdu vakarieniauti ir tikiuosi geriausio.
Bendruomenė tarp kartų
Grįžęs į Torontą, aš dažniausiai esu apsuptas 20 -ies metų žmonių panašios gyvenimo trajektorijoje kaip ir mano. Nors šios draugystės yra būtinos mano gyvenime, taip pat yra natūralus spaudimas neatsilikti nuo vienas kito etapų ir tvarkaraščių.
Rekolekcijoje greitai pastebiu, kad esu laisvas nuo to jausmo; Todėl manau, kad mano kūnas ir protas tirpsta giliai atsipalaidavimo būsenoje. Mes ne tik ugdome įtraukiančią erdvę be sprendimo, bet ir visi domimėsime vienas kito gyvenimu iš tikro smalsumo.
Aš sužinau, kad Darshika yra iš Australijos, prieš kelerius metus persikėlusi į Torontą. Ji nuvyko į 72 šalis ir susidraugauja visur, kur eina. Jos laisvos nuotaikos energija ir smalsumas pasauliui yra užkrečiama. Nepaisant mūsų 27 metų amžiaus skirtumo, mes užmezgame ypatingą ryšį ir aš jaučiuosi įkvepiantis daugiau nuveikti su savo gyvenimu, tiesiog būdama jos akivaizdoje.
Tada yra Ashley ir Bonnie. Ilgamečiai draugai dalijasi savo dvidešimties metų istorijomis, įskaitant kuprines užsienyje, įdomių darbų ir įvairių žmonių susitikimo su visais žmonėmis. Kai jie vaikšto žemyn atminties juostoje, aš jaučiu motyvacijos antplūdį pasinaudoti šiuo mano gyvenimo etapu, o ne bijodamas. Lūkesčiai, kuriuos aš sau pateikiau, kad visa tai išsiaiškintų, pradeda trupėti.
„Geriausios vyrų garbanotos šukuosenos“
Tuo tarpu Kristiana išskiria retą magnetizmą ir pasitikėjimą savimi, kuris verčia mane norėti sužinoti daugiau. Jos buvimas yra galingas, tačiau mane labiausiai atgaivina tai, kaip ji gina kitas moteris.
Viršuje yra vietos mums visiems, ji sako man vieną dieną prie baseino, spaudimo, kaip svarbu pakelti vienas kitą.
Įriškimas į kilimėlį ir išjungimą
Nors kiekvienas iš mūsų yra iš skirtingų gyvenimo sričių ir vietų, vienas dalykas mus suvedė savaitei: joga.
Each day before our morning class, we tiptoe outdoors to watch the sunrise together in peaceful silence. On the fourth day, the retreat owner drives us to Carillo Beach at 5 a.m. to meditate in front of the pink and orange sky. While our conversations throughout the yoga retreat are insightful, our ability to sit in deep, vulnerable reflection with one another feels just as powerful.
Mes dalijamės etapais ant kilimėlio. Kai, po kelių varginančių klasių ir nesėkmingų bandymų, pagaliau įeinu į varnos pozą, Ashley pažvelgia į mane kaip aš esu kūdikis, kuris ką tik žengė mano pirmuosius žingsnius. Visa grupė nustoja man jaudintis, kai jie pastebi. Jaučiuosi palaikoma ir didžiuojuosi savimi.
Mes suklupome ir krintame, juokiamės iš sudėtingų pozų ir leidžiame intensyviems džiunglių vėjams vesti mus per greitus srautus. Vadovaudami Ashley, mes skatiname ir įkvepiame vienas kitą panaudoti savo jėgas, užginčyti savo įvairius apribojimus ir, kai ateis laikas pailsėti.
Aš atrandu per jogą sukurta bendruomenė yra unikalus ir gražus būdas užmegzti ryšį su kitais be amžiaus apribojimų.
Mes visi nešiojamės istorijų, nepaisant metų, kuriuos praleidome šioje žemėje, ir iš pasakojimų ateina pamokos: pamokos, kaip gyventi prasmingą gyvenimą, kaip įveikti iššūkius, kaip augti ir kaip nuožmiai mylėti.
Didysis finalas
As a Norah Jones song plays during our final vinyasa class, I look out at these five other women flowing together, and an intense sense of gratitude washes over me. Over the past few days we’d shared meals together, sat side-by-side to welcome new days, and pushed our physical and mental limitations through movement.
Eidamas į jogos rekolekcijas, buvau pasiryžęs užmegzti ryšį su savimi ir patobulinti savo jogos praktiką, tačiau aš palikau daug daugiau.
Tiek ant kilimėlio, tiek išjungimo, kiekviena iš šių moterų išplėtė mano pasaulėžiūrą, ką aš galiu padaryti šiame gyvenime, įkvėpiau mane su jų nepriklausomybe ir išmokė mane seserijos svarbos, grynai būdamas savimi.
Matydamas daugybę gražių ir unikalių būdų, kaip gyvenimas gali atsiskleisti, man buvo gilus ramybės jausmas ateinančiais metais. Per tai supratau, kad man nereikia visiškai išsiaiškinti savo dvidešimtmečio, baimės, kuri per pastaruosius kelerius metus tyliai vystėsi. Grįžau į Torontą jausdamasis įkvėptas sukurti gyvenimą, kuris mane tikrai jaudina - kurdamas daugiau kelionių planų ir drąsiai šuoliai per mano karjerą - ir labiau sugeba išlaisvinti griežtus lūkesčius dėl to, kaip turėtų atrodyti mano ateitis.
Ir, svarbiausia, aš įgijau penkias naujas seseris, kurios yra tik grupės pokalbių pranešimas.
