KAIP TAPTI GRUPĖS MANKŠTOS INSTRUKTORIUMI

girls talking after yoga class, yoga therapists

Kai prieš 30 metų pradėjau savo grupės mankštos instruktoriaus karjerą, negalėjau įsivaizduoti, kad pramonė bus ten, kur yra šiandien - besivystanti, dinamiška profesija, turinti beribį potencialą. Grupės mankšta yra įvairi ir siūlo neribotas galimybes. Tačiau rasti tinkamą darbą ar nuspręsti, kuria kryptimi imtis gali būti pribloškianti. Šis straipsnis žengia žingsnis po žingsnio, kaip naršyti karjerą atliekant grupinę mankštą.

Aistra lemia išsilavinimą

Ankstyvosiomis „Group Fitness“ (tuometinėmis tuometinėmis aerobikomis) dienomis daugelis instruktorių (taip pat ir aš) perėjo nuo aistringų pradedančiųjų iki priekinio eilės studentų, padėjėjų ir tada mokytojų. Šis perėjimas beveik visada kilo iš aistros daug energijos ir energijos mankštai ir norą pasidalyti šia veikla su kitais. Tuo metu oficialūs mokymo kursai ir mokyklos buvo reti, o instruktoriai mokėsi eidami kartu. Su šia aistra atsirado profesinio išsilavinimo poreikis, kuris paskatino įkurti Tarptautinę šokių mankštos asociaciją (dabar žinomą kaip „Idea Health“

Kai mes pereiname prie 2018 m., Norint užtikrinti sėkmę, reikia tęsti konkrečios pramonės šakos švietimą. Instruktoriai turi išmokti anatomijos ir fiziologijos, biomechanikos, mitybos, sužalojimų prevencijos, inkliuzinės instrukcijų, teigiamų koučingo ir užuominų pagrindų, taip pat visų modifikacijų, įskaitant specialias populiacijas. Jie turi turėti pagrindinius mokymo įgūdžius, reikalingus dirbti su suaugusiaisiais (ar vaikais) grupėje. Kvalifikuotas mokyti grupės kūno rengybos nebegalima tiesiog gerai judėti ir motyvuoti žmones. Nors tai yra svarbios savybės, turėdami jas negarantuos ilgos karjeros, ir ne tik išsilavinimas. Turite aistrą pramonei ir gaisrui pilve, kuris paskatins jus būti geriausiu, koks tik galite būti.

Jei turite tą aistrą, pirmas žingsnis į naudingą karjerą yra tapti sertifikuoto grupės mankštos instruktoriumi.

Pažymėjimai

Kiekvienos pramonės profesionalai pripažįsta poreikį gauti šalies (ar tarptautiniu mastu) pripažintus įgaliojimus ir nuolat juos atnaujinti. Fitneso pramonė nėra išimtis. Dabar laikoma, kad turėdamas patikimą pagrindinės grupės pratimų sertifikatą.

marškinėliai su kaklu

IHRSA direktorių valdyba pripažįsta Nacionalinę agentūrų sertifikavimo komisiją (NCCA) ir nuotolinio mokymo mokymo tarybą kaip akreditavimo organizacijas. IHRSA valdyba taip pat pripažins kitas, lygiavertis akreditavimo organizacijas, priklausančias nuo jų, kaip nusistovėjusios akreditacijos įstaigos, statuso, kurį pripažino Aukštojo mokslo akreditacijos taryba ir (arba) JAV švietimo departamentas, siekiant suteikti nepriklausomą, trečiųjų šalių akreditaciją.

Amerikos sertifikuojančios organizacijos Amerikos mankštos taryba siūlo tris pagrindines grupės mankštos sertifikavimo galimybes - protezą, „ProAdvantage“ ir „Pro Essentials“ ir siūlo skaitmeninę klasę ir išteklius. Kadangi atrodo, kad tai yra pramonės kryptis, atsižvelkite į NCCA-akredituotų programas ir sertifikavimą, renkantis grupės kūno rengybos sertifikavimo/mokymo organizacijas.

Be to, norint tinkamumui daugelyje sertifikavimo programų tinkamumo, reikalinga kompetencija kardiopulmoninio gaivinimo (CPR) ir automatinių išorinių defibriliatorių (AED) kompetencijai. Sužinokite daugiau www.redcross.org ir www.americanheart.org . „ACE“ reikalauja, kad kandidatai į pažymėjimą egzaminuotų egzaminų metu prieš sėdėdami egzaminui turėtų dabartinius suaugusiųjų CPR ir AED pažymėjimus, o CPR/AED pažymėjimų įrodymas atnaujinant.

Produktai, programos ir galimybės

Pagrindinis sertifikavimas suteiks jums priemonių, reikalingų mokyti grupių mankštos užsiėmimus; Tačiau kitas žingsnis yra ištirti skirtingas veiklas ir mokymo programas, reikalingas joms mokyti.

Kai grupės pratybos pirmą kartą išpopuliarėjo, dauguma klasių buvo pagrįstos judėjimais ir naudojo minimalią įrangą. Nuo devintojo dešimtmečio pabaigos labai padaugėjo įrangos pagrįstų programų, iš dalies dėl „Step Reebok“ sėkmės, be kitų kompanijų. Pastaraisiais metais taip pat atsirado keletas išankstinių firminių programų iš anksto populiarėjančių programų. Proto ir kūno programos, tokios kaip joga, Tai Chi ir Pilatesas, sukūrė dar vieną sritį, kurią reikia ištirti. Švietimui ir kūrybiškumui vystosi ir klesti, dažnai atsiranda naujų idėjų. Šiuo metu reikia atsižvelgti į daugybę populiarių sričių, tokių kaip grupės jėgos treniruotės, „Barre“, „Fusion“, „Circuit Training“ ir „Boot Camp“ formatai, judėjimas ir šokių pagrindu, žingsnis, dviračių sportas vidaus viduje, vandens kūno rengyba, joga ir susijusios disciplinos bei pilatesai, tiesiog paminėti keletą. Sužinokite daugiau apie dabartines ir būsimas pramonės tendencijas skaitydami 2015 „Ideas Group Fitness Trend Watch“ .

Jei norite nustatyti, kuri veikla ir specialiosios programos jus domina, būkite informuoti. Pradėkite patirdami kuo daugiau skirtingų klasių, formatų ir instruktorių. Apsilankykite kitose kūno rengybos įstaigose ir vedžiokite užsiėmimus, kurie nėra siūlomi savo klube. Tai suteiks jums geresnį supratimą apie visas skirtingas klases, kurios jums patinka ir ar norite išmokti išmokyti tam tikrą variantą. Peržiūrėkite „YouTube“ ir kitas vaizdo transliacijos svetaines, kad pamatytumėte instruktorius ir programas. Jei kažkas jūsų susidomėjimo, apsilankykite įmonės svetainėje, kad peržiūrėtumėte jos vaizdo įrašų biblioteką ir gautumėte daugiau informacijos apie sertifikavimą ar mokymą.

Universalus mokymo repertuaras leidžia jums labiau parduoti, todėl planuokite mokytis ir sertifikuoti keliose programose. Tai nereiškia, kad turite turėti 25 specialybes po diržu, arba kad jūs turite tai padaryti iškart, tačiau tai padės susirasti darbą ir padaryti jūsų patirtį įdomesnę ir naudingesnę. Jei esate susipainioję dėl to, kuriuos seminarus ir mokymus tęsti, pasitarkite su įstaigų valdytojais ir direktoriais, kad sužinotumėte, kuriuos pažymėjimus jie pripažįsta geriausi. Dalyvaudami konvencijose ir konferencijose, pasikalbėkite su kitais instruktoriais apie specialybės pažymėjimus ir kalbėkite su pranešėjais dėl jų nuomonės. Kita gera strategija yra ieškoti žiniatinklio atvirų forumų, kuriuose aptariami sertifikatai. Socialinės žiniasklaidos parinktys, tokios kaip „Facebook“ grupės ir įrašai „Instagram“ ir „Twitter“, yra puikus būdas išsiaiškinti atviros, vartotojų sukurtos nuomonės.

Esmė: labai svarbu, kad pagrindinis jūsų turimas specialus sertifikavimas būtų gerbiamas ir atpažįstamas.

Tęstinis mokymas

Jūsų naujai įsigytas sertifikavimas yra tik atskaitos taškas. Būtina nuolat atnaujinti savo žinias. Norėdami išlaikyti savo pažymėjimą ir atnaujinti, turite pareigą gauti tam tikrą tęstinio mokymo valandų skaičių. Nors tai lengvai pasiekiama, tai užtruks ir yra jūsų finansinės investicijos. Dalyvaujant pramonės konferencijose ir konvencijose galite dalyvauti visos dienos mokymuose, seminaruose, paskaitose ir veiklos sesijose. Šie renginiai supažindina jus su šios srities ekspertais ir suteikia galimybę susitikti ir užmegzti ryšius su kitais kūno rengybos specialistais, keistis idėjomis ir sužinoti, ką kiti daro profesionaliai.

Vienas puikus būdas neatsilikti nuo švietimo galimybių yra tapti profesionalios organizacijos, tokios kaip Idėja . Ne tik turėsite prieigą prie Apdovanojimus pelnę leidiniai ir a website providing numerous valuable resources, but you can also obtain your Tęstinio mokymo kreditai (CECS).

Jei norite išlikti patikimi ir aktualūs, būtina neatsilikti nuo sveikatos ir kūno rengybos pokyčių. Sertifikavimas yra tik jūsų bilietas - tęstinis išsilavinimas yra paslaptis, kaip išlaikyti jūsų karjerą laimėtame takelyje. Jei norite sužinoti daugiau apie daugybę mokymosi visą gyvenimą privalumų, skaitykite skaitykite Buvimas fitneso žaidime .

Karjeros galimybės šiandien ir rytoj

Ar įmanoma užsidirbti pragyvenimui kaip dieninės grupės mankštos instruktorius? Taip, nors šiuo metu tai yra taisyklės išimtis. Remiantis 2015 m. „Idea Fitness Industry“ kompensavimo apklausa, beveik jokie instruktoriai nėra atlyginami (1% grupės kūno rengybos; 2% specialybės instruktorių, tokių kaip joga ir Pilates). Daugelis pramonės šakų moko užsiėmimus ne visą darbo dieną. Yra instruktorių, kurie visą darbo dieną užima darbo vietas kūno rengybos įstaigose, tačiau dažniausiai grupės mankštos mokymai yra tik viena jų atsakomybės dalis. Kita galimybė yra dirbti visą darbo dieną mokant užsiėmimų keliose įstaigose. Tačiau fiziškai tai gali būti sunku išlaikyti ilgą laiką.

Vis daugiau grupinių mankštos instruktorių naudojasi hibridiniu varianu, kuris, atrodo, yra ta kryptis, kuria vadovauja pramonė. Hibridinis instruktorius dirba visą darbo dieną, tačiau keliomis skirtingomis galimybėmis. Ji gali dirbti kaip grupės mankštos instruktorė, taip pat asmeninis treneris arba galbūt kitoje pozicijoje, pavyzdžiui, registratūros darbuotojams, sveikatingumo treneriui ar net pardavimų narystėje! Šis pasirinkimas leidžia prabangai daryti tai, kas jums patinka, tuo pačiu paįvairinant savo veiklą ir mėgautis visu etatu dirbančiu darbo nauda (sveikatos priežiūra ir pan.). Perskaitykite Hibridiniai kūno rengybos specialistai - geriausi iš visų pasaulių? Norėdami gauti daugiau informacijos apie hibridinius instruktorius.

Pinigų suma, kurią galite uždirbti kaip grupės mankštos instruktorius, skiriasi įvairiose regionuose į regioną, šalį į šalį ir pagal rinkos reikalavimus. Miesto teritorijos paprastai moka daugiau; Išsilavinimas ir pažymėjimai vaidina svarbų vaidmenį, o jūsų vertė padidėja, kai pristatote ką nors išskirtinio prie stalo. Norėdami sužinoti daugiau apie atlyginimą už tai, kas jums patinka, perskaitykite 2015 m. Idėjos kūno rengybos pramonės kompensavimo tendencijų ataskaita .

Rasti darbą

Pradedant yra keletas karjeros įrankių. Net šioje skaitmeninėje eroje aš vis tiek rekomenduoju visą laiką nešiotis vizitines korteles. Paprasta kortelė padarys, tačiau svarbiausia yra tai, kad ji aiškiai nustato, kas jūs esate ir ką darote. Įdėkite tik tinkamiausią informaciją apie ją kartu su kontaktine informacija. Tai gali būti jūsų telefono numeris, el. Pašto adresas arba nuoroda į socialinių tinklų svetainę, tokią kaip „Facebook“, „LinkedIn“, „Twitter“ ar „Instagram“. Daugelis kolegijos studentų gali sukurti nebrangias korteles (kartais finansuojamas iš mokyklos), nurodydami universiteto pavadinimą ir jų siekiamą laipsnį. Jei įmanoma, įtraukite svetainę ir nuorodą į savo atnaujinimą ir saugokite informaciją.

Kai reikia rasti darbą, tinklų kūrimas yra vienas iš svarbiausių įgūdžių, kuriuos galite turėti. Tinklų kūrimo galimybės gausu ir atsiranda netikėčiausiose vietose. Niekada negali žinoti, kai kalbatės su draugais, kolegomis, šeima, naujais pažįstamais ir net visiškais nepažįstamais žmonėmis (tas asmuo, sėdintis šalia jūsų lėktuve) gali jums pristatyti galimą darbo perspektyvą.

garbanoti vyriški plaukai

Dalyvaukite pramonės konvencijose ir konferencijose, vietinėse darbo mugėse ir bendruomenės renginiuose, norėdami užmegzti ryšius ir atrasti įsidarbinimo galimybes, taip pat naujausias pramonės tendencijas ir pokyčius. „Idea“ siūlo keletą konvencijų per metus, o kaip idėjos narys, jūs gaunate specialią kainą už konvencijos registraciją. Pramonės renginiai yra neįkainojami ir turėtų būti laikomi esmine investicija į jūsų karjeros plėtrą.

Žvilgsnis į priekį

Tobulėjant karjerai, svarbu nustatyti tiek trumpalaikius, tiek ilgalaikius tikslus. Kur norite būti per 1, 5 ar 10 metų? Tikslai jus sutelkia. Valdymo, viešo kalbėjimo, konsultavimo, programavimo ir rašymo pozicijos yra visos ateities galimybės, tačiau prieš eidami tam tikru keliu, keletą metų praleiskite tranšėjose, atrasdami tai, ką darote ar nemėgstate, stebėdami ir mokydamiesi. Kai kurios geriausios galimybės atsiranda dėl buvimo akimirka ir puikūs tai, ką darote. Malonu žinoti, kad daugelyje galimybių egzistuoja grupinėse mankštos metu.

Dienos pabaigoje svarbiausias patarimas yra būti savimi. Pagalvokite apie kai kuriuos mėgstamus mokytojus nuo tada, kai mokėtės mokykloje, sporte, su tikėjimu susijusi ar užklasine veikla. Kuo jie padarė juos ypatingais? Labiausiai tikėtina, kad jie buvo gerai išmanantys įvairius dalykus, lanksčiai mokymo stiliuose, dalijosi gyvenimo patirtimi ir leido mokytis linksmybių. Slapukų pjaustymo mokytojas nebūtų turėjęs tokio paties poveikio jums. Sėkmės raktas yra būti vienareikšmiškai. Būtent to ieško jūsų studentai ir nariai ir kodėl jie vis grįžta. Jus gali paveikti kiti instruktoriai ir net tikisi būti tokie pat kaip jie, tačiau išlaikykite savo atskiras asmenybės bruožus gyvus. Niekada nebūsite tas instruktorius, kuriuo žavitės, tačiau tikrai galite naudoti tai, ko išmokote iš jų, kad būtumėte geriausias.

BIO: Fredas Hoffmanas, MED, yra „Fitness Resources Consulting Services“ savininkas ir autorius „Expert Global“: ekspertų darbas užsienyje tarptautinėje kūno rengybos pramonėje . 2007 m. „Idea Fitness Instruktoriaus“ apdovanojimo gavėjas Fredis turi sveikatos mokymo magistro laipsnį Bostono universitete ir turi daugiau nei 30 metų patirtį kūno rengybos ir sveikatos pramonėje.

Darbo paieškos šaltiniai

Internetas palengvina darbo paieškas. Darbo lentos ir kūno rengybos tinklaraščiai yra puiki vieta pradėti, ir jūs tikrai rasite galimybių Nacionalinėse fitneso klubų tinklų svetainėse. Čia yra sąrašas, padedantis jums pradėti: