Motina naudoja jogos atsitraukimą su dukra, norėdama išmokti atsisakyti savo tėvų kaltės.
Mano ketverių metų vaikas juokiasi-nėra geresnio garso-ir išsipūtusios sekliame vandenyje, todėl sekli ji galėjo išeiti į vandenyną tiek, kiek akis gali pamatyti. Bet kai kartu žiūrime į saulėlydį, aš laikau jos ranką ir laikau ją arti kranto.
Taip, aš esu rūpestingas. Neseniai išsiskyrusi, man atrodo, kad niekada neturiu pakankamai laiko ar pinigų. Aš nerimauju ne tik dėl dukters gerovės, bet ir tai, kad ji manęs nepakanka. Manau, turėčiau padaryti daugiau, būti daugiau. Dėl šios priežasties, nors ir šį savaitę trunkantį jogos pabėgimą į Isla Mujeres, mažą salą prie Kankuno krantų Meksikoje, yra neabejotinai materialus sunkumas, aš pasirinkau ateiti vis tiek - kvėpuoti, atsipalaiduoti, atsitraukti.
Aš esu įsipareigojęs jogai, nes intelektualiai žinau, kad pertraukos man yra geros, taip pat ir mano dukrai: Grįžęs prie tėvų, esu atnaujintas, kantrus, dėmesingas. Bet emociškai tai yra kitaip. Kaltė visada yra. Man įdomu, ar man turėtų būti leista jaustis taip gerai, kai esu atskirtas nuo dukters.
Taigi, ragindamas Janet, mano draugą ir jogos mentorių, aš su savimi su savimi atvežiau dukrą, istoriją. Bet aš taip pat nerimauju dėl to: kelionėje bus draugų iš namų, tačiau istorija bus toli nuo manęs du kartus per dieną nepažįstamoje aplinkoje. Ar turėčiau ją vykti į kelionę su tiek daug nežinomaisiais? Manau, mes sužinosime.
Antrąją dieną Meksikoje mes važiuojame laivu į Isla Mujeres. Šviesa iš saulės mus sušildo. Pastebiu, kad istorijos pečiai yra rausvos, tačiau jaudinant atvykstant į „Na Balam“, kur vyksta užsiėmimai, pamirštu uždėti daugiau saulės apsaugos priemonių. Mano dukra bėga žaisti su savo pažįstamais draugais Indijoje ir Indijos tėvu; Aš einu į Tree House šventyklą.
Kitą dieną Rūta, auklė, atvyksta 18 valandą ryto, tačiau istorija yra neišmatuojama dėl to, kas dabar yra siautėjanti saulės nudegimas, ir neleis man palikti jos. Dėkoju Rūtai, atsiprašau, vis tiek moku jai ir grįžtu prie mano dukters raudonos odos ir šlapių ašarų. Ar tai bausmė? Kitas mano, kaip globėjo, nesėkmės pavyzdys? Aš prakeikiu, kad pamiršau pakartotinai iš naujo pritaikyti apsaugą nuo saulės ir nusivylęs, kad taip anksti turėsiu praleisti praktiką. Jaučiuosi ant prisijungimo prie istorijos slenksčio per jos ašaras.
Later, Ruth returns with her young daughter, Marisela, so I can attend the afternoon session. Story protests, pouts, clings, and stomps, expressing her displeasure at the impending separation. I don’t understand their not-English, she complains. Calmly and lovingly, I tell her I’ll see her soon. I relinquish the care of my girl. I trust Ruth, but she’s a stranger. Should I be doing this? Despite my misgivings, when I get to the class—and for the next few days—I go through the motions and try to get into the groove of vinyasa twice a day.
Savaitės viduryje viskas pradeda keistis: istorija su apkabinimu pasveikina Mariselą. Tada ji uždeda abi rankas virš galvos ir apynių. Molly-Sarah savo namuose turi zuikį, ji šypteli. Noriu eiti pažiūrėti. Žinojimas, kad ši istorija prisitaiko, leidžia man būti išsamiau esančiu šventykloje. Jai viskas gerai, aš pasitikiu savimi. Kai atsipalaiduoju atsitraukimo metu, pastebiu, kad mano sulaikymas pagaliau pradeda atsipalaiduoti. Aš pats leidžiu istoriją į vandenyną, kol stebiu iš paplūdimio.
Vienos praktikos metu aš siūlau sau Bhakti , arba meilė. Noriu, kad mano protas būtų dosnesnis ... man. Pasaulis yra sunki vieta. Aš besąlygiškai myliu savo dukrą ir darau viską. Noriu, kad savęs priėmimas pakeistų savo abejones savimi.
Pasibaigus paskutinėms mūsų jogos sesijoms, istorija prisijungia prie mūsų bendrystės, gerbia šventyklą su pagarba ir šypsosi visiems. Po paskutinės „Savasana“, trys maži paukščiai Bobo Marley sugrąžina mus į kambarį. Istorija žino žodžius ir dainuoja: Nesijaudinkite. Apie daiktą. „Nes kiekviena smulkmena bus teisinga. Ji ateina pas mane ir laiko du sandariai uždarytus kumščius. Viename ji man siūlo apvalkalą, kurį ji rado; kitoje gėlė.
Aš žiūriu giliai į jos akis, po žvilgančiu mėlyna spalva Bindi Tas jogos mokytojas Rusty Wells uždėjo ant kaktos. Ačiū, mieloji, sakau jai. Esate laukiami , ji šnabžda atgal.
Taip, aš tai jaučiu: kiekvienas smulkmenas yra Bus viskas gerai.
Taip pat žiūrėkite Joga mamoms: eidamas su srautu
Apie mūsų autorių
Diane Anderson yra a „Stylesway VIP“ Vyresnysis redaktorius.
