Aš nekantriai gurkšnojau savo vietoje, kai laukiau, kol tėvų ekspertas baigs pokalbį mano vaikų mokykloje. Aš nekantravau užduoti savo asmeninį klausimą: kaip aš galėjau priversti kitus du vaikus nustoti visą laiką liautis? Jo atsakymas iš pradžių mane nustebino, tačiau apmąstydamas jis puikiai tiko tai, ko išmokau studijuodamas jogą. Jis pasiūlė man daugiau dėmesio skirti savo Savo augimas ir savimonė. Jis pasiūlė, kad jei būčiau aiškus ir būčiau su kiekvienu vaiku kiekvienoje situacijoje, mano pasirinkimai būtų teisingi. Iš pradžių mane nustebino šio atsakymo galia. Bet aš išbandžiau jo patarimus, peržiūrėdamas jogos, meditacijos ir kitų savimonės metodų studijas ir praktiką. Tai ne tik galiausiai padėjo kovos vaikų situacijai, nors ir netiesiogiai, bet ir tapo pagrindu, kuris suformavo didžiąją dalį mano tėvų sprendimų.
Joga sujungia abu Abhyasa , drausmingas veiksmas ar stiprybė, ir Vairagya , Aukščiausiasis atsiribojimas ar einant su srautu, todėl visoms pozoms reikia rasti pusiausvyrą. Tėvystė taip pat yra balansavimo veiksmas. Tai yra pusiausvyros aktas, padarytas tarp vandens balionų muštynių kieme, gimtadienio vakarėliuose „Pizza“ salėje, laimėjo ir pralaimėjo futbolo varžybos. Tai yra balansavimo veiksmas su daugybe pirmųjų: pirmieji žodžiai, pirmieji žingsniai, pirmosios pasimatymai ir pirmosios naktys, praleistos bendrabutyje.
Buvimas tėvu pirmiausia susijęs su santykiais, kuriuos turiu su kitu žmogumi - nuostabiu, kartais sunkiu ir vis dėlto brangiu žmogumi, kuris būna mano vaikas. Kad šie santykiai būtų tokie, kokie aš noriu, turiu nuolat išmokti būti aiškus savyje. Turiu žinoti, kas esu, ir savo pasirinkimą, prioritetus ir vertybes. Tuomet turiu gyventi tuos pasirinkimus užuojautos ir meilės metu. Tai nereiškia, kad aš retkarčiais nesijaučiu piktas, nusivylęs ar supainioju tai, ką sako ir daro mano vaikai, ar net tai, kaip aš elgiuosi kaip tėvas. Tai tai reiškia, kad man reikia imtis paprastos tiesos į širdį: mano vaikai ir aš tuo pačiu metu esame dieviškosios išraiškos ir Visiškai klaidingi žmonės.
Aš sužinojau, kad neįmanoma per dažnai pranešti savo vaikams, kiek aš juos myliu ar koks svarbus jų saugumas. Mano, kaip tėvo, įsipareigojimas man padėjo nuovargiui paguosti verkiantį kūdikį su ausų skausmu, taip pat pasidalyti paauglio liūdesiu su širdies skausmu. Aš iš naujo išmokiau ir įvertinau numatomų tvarkaraščių vertę mažiems vaikams ir nuoseklias senesnius ribas. Aš sužinojau, kad disciplina ir pyktis neprivalo eiti kartu, o atleidimas ir pasidavimas nėra tas pats dalykas. Joga praktikuoti reiškia kiekvieną dieną užlipti ant kilimėlio ir tiesiog tai padaryti, žinant, kad pati praktikos nuoseklumas pati yra pergalė, be jokios konkrečios pozos. Kasdien pradžia vėl ištempti ir mesti iššūkį kūnui, kuris bėgant metams padidina išsilavinusią ir sveiką būtį. Tėvams reikalingas tas pats nuoseklus meilės pasidalijimas ir nuoseklus laikymasis, kad būtų aiškios ir sąžiningos ribos, kurios per ilgą laiką suformuos vaiko charakterį. Man nereikia daryti tobulų jogos pozų, kad gaučiau didelį atlygį iš savo praktikos. Ir man taip pat nereikia būti tobulu tėvu - tiesiog atsidavusiu tuo, kuris nori mokytis, juoktis, grįžti ant tėvų kilimėlio ir bandyti dar kartą.
Judith Hanson Lasater, Ph.D. ir kineziterapeutas yra trijų vaikų motina. Ji taip pat yra dviejų knygų autorė, Atsipalaiduoti ir atnaujinti (Rodmell Press, 1995) ir naujasis Gyvenk savo jogą („Rodmell Press“, 2000). Susisiekite su Judita www.judithlasater.com
