A class at Fat Yoga in Portland, Oregon.
Nauja studija Portlande, Oregone, sulaukia daug dėmesio už drąsų pareiškimą prieš priimtą įsitikinimą, kad joga skirta ploniems žmonėms. Riebalų joga Studijos savininkė Anna Ipox sako, kad jos verslo pavadinimas yra socialinis pranešimas, skirtas palengvinti stigmą aplink žodį „Fat“.
„Ipox“ pasakojo „KPTV Portland“, kaip tinkama dydžio moteris, kuri yra matoma, ir mesti iššūkį tiems stereotipams.
Ji taip pat nori, kad visi, kurie jautėsi įbauginti, išbandytų jogą dėl savo kūno dydžio, kad žinotų, jog praktika yra ir jiems. Riebalų jogos užsiėmimai siūlo tokias modifikacijas ir pakeitimus pozomis ir sekomis, kurias „Ipox“ sako, kad ji nori, kad ji anksčiau būtų buvusi savo jogos praktikoje.
Vaiko pozos neįmanoma, nes jūs turite pilvo riebalų ar storų šlaunų, sako ji. [Mokytojai, kurie nėra mokomi dirbti su šiomis gyventojais] tiesiog net neįsivaizduoja, kas yra turėti didelį kūną. Prisimenu, kad mokytojai spaudė ant klubų, kad tai įvyktų. Tai nėra lankstumo dalykas ir aš negalėjau to išreikšti.
Nors „Gotcha“ vardas „Fat Yoga“ gali skatinti visuomenės supratimą į naują lygį, „Ipox“ užsiėmimai yra tik naujausios to, kas nuolat domina jogos didesnius kūnus - ir mokytojų rengimo programas, skirtas dirbti su didesniais studentais.
kaip rengtis kaip 90-ųjų vyras
Daugelį metų viskas, ką norėjau padaryti, yra pakeisti jogos įvaizdį. Kaip jūs galite pasakyti, tai pagaliau tikrai įvyksta, sakė Abby Lentz, kuris moko sunkiasvorių jogos Austine. Dabar aš noriu padaryti jogą prieinamesnę, ypač didesniems, nutukusiems kūnams.
„Lentz“ sukūrė sunkiasvorių jogos mokytojų rengimo programą, kuri paleis vėliau šį mėnesį, reaguodama į kasdienius el. Laiškus iš žmonių, kurie teiraujasi, ar buvo kokių nors klasių, tokių kaip jos kitose šalies vietose.
Nešvilyje įsikūrusi „Curvy“ joga pastaruoju metu taip pat pasikeitė susidomėjimu. Kaip vis daugiau mokinių prašo kreivų jogos užsiėmimų, daugiau mokytojų prašo papildomų mokymų, sakė įkūrėja Anna Svetis-Jelley. Nuo tada, kai praėjusių metų pradžioje ji pradėjo siūlyti „Curvy Yoga“ sertifikatą mokytojams, 50 mokytojų peržvelgė programą iš JAV, Jungtinės Karalystės, Kanados ir Islandijos.
Joga apvaliems kūnams įkūrėjos Tiina Veer, mokanti Toronte, teigė, kad jaučiasi kviečiama treniruotis kuo daugiau mokytojų. Mano svajonė pamatyti šias specialias klases visur yra bendruomenėse, sakė ji.
