Šiame jogos rekolekcijų centre, esančiame tarp juodo smėlio paplūdimių, ugnikalnių ir ananasų-kokosų ledų, laukia tikroji „Ohana“ (šeimos) reikšmė.
I awoke on my first morning at Kalani retreat to the trumpeting sound of someone blowing into a conch shell—the kitchen staff’s way of announcing mealtime. Still a little jetlagged from long flights, layovers, and an evening van ride to reach the remote 120-acre campus on the southeastern coast of Hawaii Island (Big Island), I wandered along a stone path bordered by banana leaves toward the open-air dining lanai (veranda). The vibrant-green jungle landscape felt surreal. But my grogginess started to lift over a mug of dark-roast coffee from a local mill and a plate of organic eggs, amaranth, and pineapple and papaya grown on the property. I chatted with other guests and volunteers about the day’s big decisions: vinyasa yoga or Yin Yoga ; lauhala (leaves) weaving or hula class; lomi lomi massage (a Hawaiian massage that employs broad strokes) by the pond or a hike to the black-sand beach.
slysta atgal
Pakartotinai Kailua Kona Pool's cigux
Įkurta 1975 m. Ir iš pradžių pavadinta Kalani Honua, kuri reiškia dangaus ir žemės harmoniją, Kalani yra edukacinė ne pelno siekianti organizacija, skirta jogai, sveikatingumui, scenos menams, gamtai ir Havajų kultūrai. Tai nuolankiai prasidėjo kaip viena kajutė, kurią pastatė „Earnest Morgan“ ir Richardas Koobas (profesionalūs šokėjai ir mylintys partneriai, norėję sukurti prieglobsčio gydymą), ir nuo to laiko tapo didžiausiu rekolekcijų centru Havajuose.
Taip pat žiūrėkite Geriausios jogos rekolekcijos
After breakfast, a dip in the pool, and a walk to The Point, an overlook near Kalani’s entrance that offers a view of sea spray spurting up lava-rock cliffs, I headed to the Earnest Morgan Arts Exuberance Center (EMAX), a 4,500-square-foot wooden-floored pavilion with colorful silks hanging from the rafters that double as décor when they aren’t being used to suspend students in aerial classes . Yin Yoga teacher Maura Starr Garland guided me through a slow-moving series of reclining postures with my feet elevated on props, as I took slow Ujjayi breaths in sync with the sound of the nearby ocean waves. It was my first of several trips to EMAX for a variety of classes, including a relaxing restorative yoga class with Garland and an invigorating vinyasa class with Jared Sam, a staff teacher who blends several styles ( Kundalini, Ashtanga, Yin) into his teaching.
There’s something here for everyone: In addition to Kalani’s regular roster of 50 classes a week in yoga, performing arts, and Hawaiian culture, the campus frequently hosts retreats and events, including, each November, the Hawaii Yoga Festival. It’s a gathering that brings in world-class yoga teachers and also highlights local talent—the region is dubbed the Yoga Coast for its high number of yoga teachers.
Atsižvelgiant į pasiūlymą pagal pasirinktinį pabėgimą, „Kalani“ apgyvendinimas svyruoja nuo namelių iki „Treehouse“ kambarių iki meniškų, privačių ekologinių kartų su bauginančiomis lubomis. Ir yra rėmai ir 4 arų stovyklavietės, skirtos 150 savanorių, kurie gauna nemokamą maistą ir užsiėmimus mainais už virtuvės, namų tvarkymo, permakultūros ir sodininkystės skyrių, kuriems kenkia. Daugelis vaisių (mangai, bandelės), daržovės (purpurinės saldžiosios bulvės, cukinijos) ir žolelės (Havajų čili paprikos, kario lapai), patiekiami valgomojo lanai, auginami ant nuosavybės, kuri yra tinkama, nes teritorija yra senovės žemės ūkio zona, kurioje yra šešių paveldo vietų, įskaitant akmenį.
Taip pat žiūrėkite Linkiu, kad būtum čia: 5 prabangios jogos rekolekcijos
kostiumas ir stilius
„Dining Lanai“ taip pat yra vieta, kur galima mėgautis visu skaniu valgomuoju kraštovaizdžiu, taip pat yra sritis, kurioje galima susitikti su žmonėmis iš viso pasaulio. Pasveikinimo paketas, kurį gavau registracijos metu, minėta, kad visi lankytojai yra laikomi Kalani išplėstinio „Ohana“ (šeimos) nariu-pareiškime, kuris skambėjo tikru kiekvieną kartą, kai atsisėdau pasidomėti maistu viename iš ilgų medinių stalų. Per pusryčius draugiškas namų tvarkymo savanoris maloniai pasiūlė parodyti man maršrutą į Keheną-netoliese esantį juodojo Sand paplūdimį, kurį sudarė 1950-ųjų lavos srautas. Prieš panardindami kojas Ramiojo vandenyno kojose, mes sekėme stačiu vingiuotu taku ir šokinėjome iš eilės reaktyvinių juodų riedulių. Tą dieną per pietus aš susitikau su Kalani įkūrėju Koobu, kuris vis dar gyvena nuosavybėje ir gali būti rastas įdarbindamas žaidėjus į tinklinio žaidimus-jis įtraukė mane į svečių ir savanorių sąrašą, kurį jis ruošiasi pakrantėms į potvynio baseinus snorkelingui. Tiesą sakant, jo žodis, kitą dieną mus slidinėjo ant įvairiaspalvių koralų, gyvų atogrąžų žuvų ir jūros vėžlio.
Po nuotykių po vandenyno man patiko palaimingų kūno procedūrų, įskaitant Watsu masažą-raminančią patirtį, kai susibursite į druskos vandens baseiną-ir giluminį „Lomi Lomi Lomi Lomi Lomi“ masažą. Aš taip pat ėmiausi ramų kasdienių pasivaikščiojimų takais, kurie vilioja per turtą, valgė naminius ananasų-kokosų ledus ir gulėjo hamakuose. Prieš išvykstant, man patiko popietė La’au Lapa’au (žolelių medicina) Gamtos turas su Lynda Saffery - linksmu vietiniu vietiniu, kuris atvyko į Havajus naršyti prieš 50 metų ir niekada negrįžo į žemyną. Apsupta sodrios, gamtos grožio salos, supratau, kodėl ji pasirinko likti.
Taip pat žiūrėkite Jogos atsitraukimas: pabėgti į dykumos šventyklą Tuksone, Arizonoje
Po penkių atsipalaidavusių ir žaismingų dienų grįžau namo į Longmontą, Kolorado valstiją, šiek tiek sveikiau galvodamas, kūną ir dvasią. Dabar „Kalani’ Ohana “narys, aš pasiilgau savo išplėstinės šeimos ir ilgai laukiu susivienijimo jų gydomuose namuose. (Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite Kalani.com.)
Havajų jogos atsitraukimo nuotykiai
Keletas būtinų jūsų atogrąžų maršruto:
Apsilankykite ugnikalnyje
Maždaug valandos kelio automobiliu į šiaurės vakarus nuo rekolekcijų, Havajų ugnikalnių nacionaliniame parke yra du aktyvūs ugnikalniai ir 150 mylių pėsčiųjų takai. Galite nueiti per paparčio mišką į kaverninį lavos vamzdį arba spoksoti į garuojančią kalderą (vulkaninį kraterį), skaitydami plakatu apie Pele legendą, Havajų ugnies deivę iš ugnikalnio ( nps.gov/havo ).
batukai su kojinėmis
Gurkšnoti vietinę kavą
Keliaudami į Havajų ugnikalnių nacionalinį parką per „Volcano“ greitkelį praeisite „Hilo“ kavos malūną. Sustokite paragauti įvairių turtingų alaus iš netoliese esančių ūkių degustacijų bare arba nusipirkite pupelių ( hilocoffeemill.com ).
Maudytis su atogrąžų žuvimis
Jei einate 7 mylių aukštyn pakrantės Kalapanos-Kapoho keliu (kairėje iš Kalani įėjimo), pasieksite Wai’opae Tidepools jūrų gyvybės apsaugos rajoną, kuris laikomas viena geriausių snorkelingo vietų Havajuose. „Snorkel“ ir „Flipper Rentals“ yra „Kalani“.
