Tabay Atkins
„Instagram“: @Tabatkins
Tabay Atkins was only 10 years old when he got his first 200-hour vinyasa teaching certification. Now, the 14-year-old yoga teacher reflects on what brought him to the mat—plus his journey to veganism and conscious living.
108 sekundžių interviu
Jogos žurnalas: Kas šiuo metu yra didžiausias jūsų įkvėpimas ir kodėl?
Tabay Atkins: Mano didžiausias įkvėpimas yra mano mama. Aš galvoju apie savo drąsą kiekvieną dieną ir apie tai, kaip stipri ir ryžtinga ji buvo kovojant su vėžiu, kuris padeda man būti drąsus. Pamačiusi, kiek jogos padėjo jai išgydyti, įkvėpė mane tapti jogos mokytoja, kad galėčiau padėti kitiems žmonėms, išgyvenantiems panašią patirtį.
SV: Kokia jūsų mantra?
Veidas: Galvok gerų minčių; kalbėti maloniais žodžiais; Jausk meilę, būk meilė ir padėk meilę.
Ši mantra man primena, kad mano mintys yra galingas. Galvodamas apie geras mintis, aš skleidžiu teigiamą energiją į Visatą ir tai verčia mane jaustis laimingu ir ramiu.
SV: Kada nusprendėte eiti veganu?
Veidas: Tai buvo po dokumentinio filmo, koks yra sveikata. Iš pradžių aš tai padariau dėl savo asmeninės sveikatos, tačiau po tam tikrų tyrimų ir laiko supratau, kaip svarbu padėti aplinkai, planetai ir gyvūnams.
SV: Koks yra jūsų mėgstamiausias receptas, kurį galite sukurti dabar?
Veidas: Mano mama ir močiutė, kuri yra persų kalba, gamino persų ryžių patiekalą, vadinamą „Lubia Polo“ - drąža su šparaginėmis pupelėmis, pomidorų padažu ir malta mėsa - kai buvau mažas, ir man patiko skonis. Mano mėgstamiausia patiekalo dalis yra „Tahdig“, traškūs ryžiai. Persų kalba lubija reiškia pupeles ir polo reiškia ryžius. Aš buvau tikrai laiminga, kai mama išmokė mane, kaip tai padaryti veganu, kuris, manau, skonis dar geresnis!
Taip pat žiūrėkite Freekeh Bowlls Buddha dssinging Citrinos dssinging.
SV: Kas šiuo metu padeda pasikeisti ir augti?
Veidas: Kiekvieną dieną išmokau ką nors naujo - nesvarbu, ar iš mano mokyklinių darbų, mano jogos praktikos, veganizmo ar iš žmonių, kuriuos sutinku. Nuo tada, kai pradėjau praktikuoti jogą, išmokau subalansuoto, sveiko, sąmoningo gyvenimo svarbos. Svarbu išlikti įžemintam, būti nuolankus, sulėtinti, mėgautis ir įvertinti! Aš jaučiu, kad tai buvo mano jogos praktika ir sužinojusi apie jogos filosofiją, paskatino mane tapti veganu. Manau, kad jie eina koja kojon.
ALI KAUKAS
Jaysea DeVoe
„Instagram“: @Jayseadevoe
y2k vyriška apranga
Tikiuosi įkvėpti jaunoms moterims ir mergaitėms visame pasaulyje užsiimti joga, būti aktyvi ir mėgautis gyvenimu. Mano mantra yra: būk savimi, ir būtent tada visa kita seksis.
Broliai Riker
Natalie Asatryan
„Instagram“: @Natalieasatryan
Aš visada sakau: „Nėra jokio amžiaus ribos keičiant pasaulį.“ Tapti jogos mokytoja, būdama 12 metų, padėjo man įrodyti tą tašką ir įkvėpti kitus persekioti savo svajones ir pakeisti savo bendruomenes.
„Lexi Hidalgo“
„Lexi Hidalgo“
„Instagram“: @lexxyoga
Norėjau, kad kiti surastų pasitikėjimą savimi ir laimę, kaip ir aš, ir būtent tada nusprendžiau tapti 13-mečiu jogos mokytoju. Iki šios dienos tai buvo geriausias sprendimas, kokį aš kada nors priėmiau ... atiduoti kitus prieš save ir skleisti meilę bei džiaugsmą aplinkiniams.
Taip pat žiūrėkite 5 būdai, į kuriuos reikia žiūrėti rimtai kaip jaunas jogos mokytojas.
