<

Skaitytojai dalijasi joga, kurią jie praktikuoja saulėtekyje.

Kai saulės spinduliai pamažu pradėjo žvilgtelėti per debesis, supratau, kad negalime skubėti tobulumo.

sunrise wheel pose

-Ralodon Moon, Pahoa, Havajai



Taip pat žiūrėkite 5 skaitytojai dalijasi savo namų praktikos nuotraukomis



Saulėtekis yra dienos dalis, užpildyta prana (energija). Šiuo metu mano asmeninė praktika visada yra aukšta.

backbend lunge, sunrise

–Anna Muramatsu, Dubajus, Jungtiniai Arabų Emyratai

Taip pat žiūrėkite Vienas su gamta: skaitytojai dalijasi savo nacionalinio parko jogos pozomis



Šis saulėtekis virš Koh Ma salos, Tailandas, buvo kupinas grožio ir ramybės. Aš nusprendžiau smogti vienai iš savo mėgstamiausių pozų.

hand to toe sunrise

-Nattiki Wattanastwong, Madison, Viskonsinas

Taip pat žiūrėkite „City-Slicker Yogis“: 5 skaitytojai dalijasi savo miesto praktika

Po neseniai išsiskyrimo nusprendžiau nuvykti į paplūdimį aušinimu, kad galėčiau atkurti jogą ir meditaciją.

beach meditation, sunrise

–Austin Brown, Jarrettsville, Merilandas



Taip pat žiūrėkite Žygio joga: 5 skaitytojai dalijasi savo „TrailSide Asana“

Būdamas atostogų Vandenyno mieste, Naujajame Džersyje, aš atsikėliau vieną rytą, kad galėčiau praktikuoti jogą prie jūros. Jis buvo toks ramus ir atpalaiduojantis, o šviesa buvo įspūdinga.

wild thing sunrise

–Shawn Clavelle Bloomsburg, Pensilvanija

Taip pat žiūrėkite Fokusavimas: jogos praktikuojančių vaikų nuotraukos

Straipsniai, Kurie Jums Gali Patikti: