<

Šis britų viešbutis nori, kad jūs išbandytumėte jogą su lemurais

lemur doing yoga

Pereikite per ožkos jogą: kaip dalis „Hotel Armathwaite Hall“ Susipažinkite su laukinės gamtos sveikatingumo patirtimi bendradarbiaudami su kaimynine Lake District Wildlife parkas (which combines nature with mindful experiences), guests are encouraged to take a yoga class with a troupe of friendly lemurs, who are natural yogis, apparently.

Kai žiūrite „Lemurs“, jie natūraliai daro tam tikrą pozų formą - šildo savo pilvą saulės spinduliuose, sako Richardas Robinsonas, „Wildlife Park“ vadovas.



Skaityti daugiau.



Joga skatina geresnius policijos ir visuomenės santykius

police doing yoga

Nauja jogos programa Klivlande siūlo jogą, sąmoningumą ir kvėpavimo techniką, pritaikytą pirmųjų atsakytojų poreikiams. Programa, vadinama „Yoga Warriors“, padeda psichiniam aiškumui ir palengvina nerimą, todėl pareigūnai gali išlikti ramūs didelio streso situacijose, su kuriomis jie paprastai susiduria, sako instruktorė Karen Mulcahy.

„Buzz“ kirpimo tipai

After attending a full-day introductory class, officers can continue practicing for free at 10 local studios to maximize yoga’s anxiety-busting benefits—both for their own wellness and the community’s, says Detective Chris Gibbons, who helped jumpstart the program. The main thing is that the interactions between the police and the community are healthy and happy, says Gibbons. My hope is in the next phase of this program we can invite the community and police to practice together to help build relationships.



Skaityti daugiau.

pailgas buzz cut

Meditacijos programos gali sumažinti vienatvę

woman on meditation app

Naujas tyrimas, paskelbtas Procesai Nacionalinė mokslų akademija Siūlo, kad jūsų išmaniojo telefono 20 minučių trukmės meditacijos praktika gali sumažinti vienatvę ir padidinti socialinę sąveiką. Iš 153 tyrime dalyvavusių suaugusiųjų, kurių meditacijos buvo skirtos priėmimo ir sąmoningumo ugdymui, pranešė, kad 22 procentai jaučia mažiau vienišus ir dar dvi socialines sąveikas per dieną.

Skaityti daugiau.



Meditacija už „Geeks“ albumą „Padaryk sąmoningumą“ linksmą fantazijos gerbėjams

harry potter yoga

„Mindful Muggles“ kreipiasi į pirmąjį tokio pobūdžio 13 takelių, vadovaujamų meditacijos albumo, atlikdamas menininko ir muzikos terapeuto Rhiannono „Lark“. Albumas yra 2017 -ųjų eksperimento rezultatas Genconas , didžiausia stalviršio ir žaidimų konvencija Šiaurės Amerikoje, kur menininkas išbandė teminių meditacijų seminarą su popkultūros užpilomis siužetinėmis linijomis ir vaidinimu. Tarp fantastinių pratimų yra a Haris Poteris Meditacija pasitikėjimu ir atsipalaidavimu bei a Žiedų valdovas Meditacija su pomėgiais kaip sąmoningumo modeliai ( Skirkite šiek tiek laiko stebėti savo hobitą, kai jie švenčia antrųjų pusryčių malonumą…. Pažiūrėkite, ar galite atsidurti Hobito vietoje, apimdami šią teigiamą akimirką …). Kitos popkultūros nuorodos apima Žvaigždžių karai , Jim Hanson 1982 m. Fantazija Tamsus kristalas, ir nebenaudojama „Nickelodeon“ animacinių filmų serija Avataras: Paskutinis oro segtuvas —KAS, AS Laikai sąjunga pabrėžia , atsižvelgiant į tai, kad jo sklypas pabrėžia vandens, žemės, ugnies ir oro elementus, yra tinkama pusiausvyros metafora.

vyrų plaukų stiliai

Skaityti daugiau.

Jogos kelnių turgus yra karštas ir karštesnis

lululemon yoga pants

Mul
lulhemon

Verslo žvalgybos ataskaita pavadinimu „Global Yoga Pants Market Insights“, prognozuojama 2025 m., Prognozuoja, kad jogos kelnių pramonė per ateinančius penkerius metus pastebės didžiulį augimą. Dabar gali būti laikas investuoti į „Lululemon“ - ir mes neturime omenyje pirkdami daugiau kelnių.

Skaityti daugiau.

Straipsniai, Kurie Jums Gali Patikti: