Tarptautinė jogos diena yra birželio 21 d., Kuris sutampa su pirmąja oficialia vasaros diena Šiaurės pusrutulyje. Šiandien mes pabrėžiame žmones iš viso pasaulio, kurie į savo gyvenimą įtraukia jogą. Skaitykite toliau, kad pamatytumėte jogus kiekviename žemyne (ir taip - mes netgi turime ir Antarktidą!)
Taip pat žiūrėkite Kaip pasveikinti saulę
1. Nansera Cissy, Ntenjeru (Uganda, Afrika)
Prašome skirti šiek tiek laiko, kad primintumėte sau, kad jums užtenka. Asmeniškai aš tai darau per 10 minučių meditaciją kiekvieną rytą ir tai man tinka. Prieš išeidami susitikti su pasauliu, svarbu turėti tokį patvirtinimą iš vidaus, nes jo kartais gali būti klaidingai nepriimtinas ir žiaurus jūsų skirtingas.
dizaino dilbio tatuiruotė
https://www.instagram.com/p/btdsj4faox/
2. Jean Laval, Paryžius (Prancūzija, Europa)
Išversta: Kundalini joga visiškai pakeitė mano gyvenimą - turiu daug daugiau energijos, daug daugiau proto ir esu daug džiaugsmingesnis, nes praktikuoju šią jogą.
3. Sugichanas, Tokijas (Japonija, Azija)
Išverstas: Po jogos pajutau vandens garsą, saulės šviesą, žalią lapą ir pajutau, kad mano siela ir kūnas tampa viena.
4. Kamala Mathis ir Siri Khalsa, Los Andželas (JAV, Šiaurės Amerika)
12 žingsnių, kad galėtumėte geriau
1. Meilė
2. Pasakykite tiksliai tai, ką turite omenyje.
3. Nebūk malonūs žmonės.
4. Medituokite ir kasdien judinkite savo kūną.
vėrinio tatuiruotė vyriška
5. Pasitikėkite savo intuicija.
6. Niekada blogai nekalbėkite apie save ar kitus.
7. Niekada nepasiduokite savo svajonėms.
kirpimas vyrams garbanotais plaukais
8. Nebijokite pasakyti „ne“.
9. Nebijokite pasakyti „taip“.
10. Būkite malonus sau ir kitiems.
11. Maitinkite save su meile.
12. Atleisk tai, ko negalite valdyti.-Kamala
5. Guadalajara Jalisco (Meksika, Pietų Amerika)
Išverstas: Aš pradėjau treniruotis būdamas 45 metų, norėčiau, kad būčiau žinojęs prieš jogos pranašumus, bet geriau vėlai nei niekada. Manau, kad tai yra puiki praktika geresnei gyvenimo kokybei.
6. Wayne Tompkins Sydney, NSW (Australija)
Mano tradicinė Wiradjuri šalis yra Se nsw. Bet aš užaugau Sidnėjuje ir NSW šalies miestuose.
kirpimai vyrams su garbanomis
Niekada nesužinojau savo genties žemės, kalbos, teisės, kultūros, šokio ar dainos. Juos iš mūsų paėmė seniai.
Joga tapo mano nauja kultūra, nauja daina ir šokis, mano naujasis „Corroboree“.
Jogą pradėjau daryti prieš penkerius metus. Joga pakeitė mano gyvenimą. Tai tapo mano nauju gyvenimo būdu. Joga yra mano savijauta: mano fizinė, psichinė ir dvasinė stiprybė ir tiesa.
Joga mane suaktyvino ir vėl padarė mane lanksčią, fizinę ir aktyvią. Tai man suteikė daugiau pasitikėjimo savimi, savivertės ir kontrolės mano gyvenime. Tai mane sujungė su savimi ir mano dvasingumu .- VI Eveyoga.com
7. Elly MacDonald Danco sala (Antarktida)
Gyvenimas gali būti turtingas patirties, jei leisite tai. Derinant nuotykius su joga, sąmoningumas ir meditacija gali padėti suklastoti gilesnį prasmės jausmą- ir tai tik ledkalnio viršūnė. Fitneso Respublika
