Kaip Christy Turlingtonas išmokė mane tikrąją jogos prasmę

Daugiau nei du dešimtmečius keli puslapiai, kuriuos atsargiai išplėšiau iš žurnalo, buvo vienas iš mano brangiausių turtų. Puslapiuose yra supermodelis Christy Turlington praktikuojanti jogą.

Aš atsitikau, kad tas straipsnis buvo 20-ies, tuo metu, kai aš-griežtai, kaip ir ne jogos, nustatydavau. Buvau bėgikas ir žygeivis bei ieškantis asmuo intensyvios patirtys . Aš sąmoningai ir gana nemandagiai neturėjau nieko bendra su joga.

Ankstyvas mano įspūdis apie praktiką buvo vienkartiniai nešiojantys kontoritai, kurie kalbėjo „Singsongy Voices“ tarsi penkerių metų amžiaus žmonėms. Žmonės, kuriuos tada pažinau, kurie praktikavo jogą, skelbė kitiems, kad paverstų vegetarą ir kalbėjo apie taiką ir meilę su teismo sprendimu. Vieną kartą, kai ėjau į savo kaimynystėje esančios jogos studijos vestibiulį, aš paėmiau kristalus ir taro korteles bei smilkalus, kad aš vos galėjau vos kvėpuoti ir ėjau tiesiai atgal. Ne mano vibe.

Aš nebuvau toks. Buvau rašytoja ir laikraščių redaktorius, kurį paskatino nerimas dėl termino ir užkrėtimo. Mano ne darbo valandos buvo praleistos prakaituojant sporto salėje su išblukusiais koncertiniais marškinėliais ir šortais ar gerdami daugybę alaus su merginomis. Aš nesidomėjau „Unitardards“ ar „Woo-woo“.

Bet kai aš nutiko toms pavergtoms nespalvotoms Turlingtono nuotraukoms 2002 m. Numeryje Forma Žurnalas, aš tiesiog spoksojau. Turlingtonas nešioja minimalų makiažą, supjaustytus plaukus ir neaprašytą baką bei šortus. Kiekviename puslapyje buvo keliolika žodžių, išreiškiančių Turlingtono balsu, ką jai reiškia joga.

Tuomet aš vartojau mados žurnalus taip dažnai, kaip aš darydavau kofeiną, nors niekada anksčiau nebuvau matęs Turlingtone tokį požiūrį, kokį mačiau tose nuotraukose. Aš to norėjau sau.

Nesvarbu Madinga Negaliu pasakyti, kad „Fashionista“ ir „Model“ paaiškina jogą, kuri patraukė mano dėmesį. Aš tikrai žinau, kad jos žodžiai išlaikė mano smalsumą daugelį metų.

Kaip sužinojau, ką iš tikrųjų reiškia joga

Paprastai tariant, Turlingtonas kalbėjo apie malonę ir atvirumą, vienybę ir harmoniją. Būdama imlūs skirtingoms nuomonėms ir perspektyvoms, leidžia neribotą dvasinio potencialo horizontą, - paaiškino ji, išreikšdama tai, ką joga leido jai patirti.

Bandydamas imtis žodžių ir koncepcijų, įsivaizdavau, kaip tos idėjos gali įgyvendinti mano paties gyvenime. Pirmą kartą supratau, kad jogoje yra vietos disciplinai ir stiprybei. Man taip pat tapo akivaizdu, kad savimonė, pasidavimas ir bendruomenė nebuvo neprivaloma. Kaip ir Turlingtonas, aš studijavau lyginamąją religiją ir Rytų filosofiją. Jos būdas paaiškinti sąvokas privertė juos neaiškiai pažįstamas.

Vėlesniais mėnesiais ir metais aš vėl ir vėl patekau į tuos puslapius. Ypač kai persikėliau į Manheteną - naujos karjeros, naujo buto ir naujo gyvenimo. Man labai reikėjo pastovumo. Žurnale, kuriame buvau redaktorius, pastebėjau, kad mano kolegos, kurie praktikavo jogą, išstūmė tą patį ramią, pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimą savimi ir požiūrį, išreikštą tame straipsnyje.

„vyriškos šukuosenos 2024“

Not long after, I went to my first yoga class. I didn’t walk out.

Tai buvo prieš dvidešimt metų. Tie puslapiai - blizgūs ir labai susiraukšlėję - liko su manimi per daugybę mano gyvenimo sukrėtimo, įskaitant judesius iš buto į butą, miestą į miestą, ir vieną savęs iteraciją kitam.

Ko Christy Turlingtonas gali mus visų išmokyti apie jogą

Nereikia ieškoti toli, kad suprastumėte, kaip „Turlington Burns“ su savo gyvenimu suderina mažiau fizinius jogos komponentus. Jos praktikos principai - GRACE, atvirumas, vienybė ir harmonija - atspindi jos karjeros posūkį, po to, kai buvo paskelbtas šis straipsnis.

Po pirmosios dukters gimimo komplikacijų, Turlingtonas Burnsas tapo visame pasaulyje prieinamos motinos sveikatos priežiūros gynėju. (Ji vedė aktorių ir režisierių Edas dega 2003 m.) Ji ne tik paskyrė savo veidą ir vardą. Kolumbijos universitete ji įgijo visuomenės sveikatos magistro laipsnį ir 2010 m. Išleido savo režisūrinį debiutą, dokumentinį filmą Jokios moters, jokio verkimo . Filmas, skirtas padidinti šimtus tūkstančių moterų per metus, kuriai nėštumas yra mirties bausmė, aprašo, kad trūksta galimybės gauti motinos medicininę priežiūrą Tanzanijoje, Bangladeše, Gvatemaloje ir JAV.

Išleidus dokumentinį filmą, Turlingtonas Burnsas įkūrė Kiekviena mama skaičiuoja , ne pelno siekianti organizacija, skirta nėštumui ir gimdymui padaryti saugų, teisingą ir pagarbų kiekvienai motinai visur. Organizacija, pavadinta viena iš 10 geriausių novatoriškiausių pelno nesiekiančių įmonių 2016 m. „Fast Company Magazine“, suteikė daugiau nei 25 mln. USD motinų sveikatos programas Lotynų Amerikoje, Pietų Azijoje, Afrikoje ir JAV.

Taip pat yra tylesnių būdų, kaip Turlingtono Burnsas mums primena, kas yra būti žmogaus patirties dalimi. Jos „Instagram Bio“ rašoma paprasčiau, motina, žmona, dukra, sesuo, advokatas @EvermomCounts . Prašau prisijungti prie manęs, kad padaryčiau nėštumą

(Nuotrauka: Žurnalas „Shape“)

Tokiame amžiuje, kai labai lengva perpildyti save, mums reikia pavyzdžio žmonių, kurie ne tik ketina laikytis pozicijos tiems, kuriems trūksta balso, bet ir kurie iš tikrųjų uždėjo veiksmus už žodžių. Bet prieš tai galime padaryti, galbūt turime sau priminti, kas iš tikrųjų esame.

Šiomis dienomis aš vis dar praktikuoju jogą. Aš taip pat mokau jogos - bėgikams ir išsekusioms mamoms, išgyvenusiems vėžiui ir tiems, kurie stengiasi palikti priklausomybę. Aš taip pat redaguoju ir rašau straipsnius apie jogą žurnale, kur Turlingtonas Burnsas kadaise buvo apskritas redaktorius. Kartais meldžiuosi, kad straipsniai, kuriuos aš kuriu, su kuo nors, kaip ir jos, padarė.

Timothée Chalamet trumpi plaukai

Nežinau, kas būčiau be iššūkių, tylėjančių, sukeliančių, sukeliančių, atodūsio atpalaidavimo, žeminančių ir gyvenimo keitimo pamokų, kurias joga atnešė. Nors aš žinau, kas buvau prieš juos, ir aš nebebuvau ji. Aš žinau, už ką turiu už tai padėkoti.

)

Forma 2002 m. Gruodžio mėn

2022 m. Lapkričio 12 d., Šeštadienį, Christy Turlington Burns darbus pripažins Joga suteikia pagrindą (YGB). Kiekvienais metais organizacija pripažįsta vizionierių, kuris įsipareigojo dėl humanitarinių priežasčių ir savo vizija įkvėpė pasaulinę jogos bendruomenę ir už jos ribų. Ankstesni gavėjai yra Alanis Morissette, Jack Kornfield ir Mallika Chopra.

Renee Marie Shattage yra „Stylesway VIP“ vyresnysis redaktorius. Ji pradėjo studijuoti jogą beveik prieš 20 metų su Niujorko mokytojais, kurie pabrėžė iššūkį sau ir surado tikslų laikysenos suderinimą. Jos supratimas apie jogą pasikeitė, kai ji pradėjo mankštintis su mokytojais, kurie mano, kad ši praktika yra mažiau susijusi su tuo, kaip mes vykdome asaną, ir daugiau apie tai, ar galime pasiduoti į jos ramybę. Ji dėsto jogą nuo 2017 m.