Šią vasarą treniruojasi lauke Niujorko Bryant parke, o Kristen Kemp ir kiti garsūs instruktoriai, kuruojami „Stylesway VIP“.
Šis Naujojo Džersio jogos mokytojas, tinklaraštininkas ir autorius mėgsta išlaikyti savo užsiėmimus šviežias, prakaituotas ir linksmas. Jos jogos krepšys seka pavyzdžiu, o viduje yra keletas netikėtumų.
Taip pat žiūrėkite Paige laikė, kas yra jūsų jogos krepšyje?
Lole Lily Tote Bag
„Lole's Lily Tote“ yra universalios apibrėžimas. Kemp mėgsta, kad jis tinka visiems jos būtiniems dalykams, ir ji gali jį apsirengti aukštyn arba žemyn. Aš išsiliejau ant šio patogaus jogos krepšio, nes jame yra mano nešiojamojo kompiuterio kišenė, jogos kilimėlių skyrius ir daug vietos mano drabužiams ir kosmetikai! Ji sako.
120 USD, lolewomen.com
Taip pat žiūrėkite Nicki Doane, kas yra jūsų jogos krepšyje?
tatuiruotės priekyje vyrams
„LG Tone Pro Wireless Stereo“ ausinės
KEMP dėsto jogą šešiose skirtingose studijose Naujajame Džersyje, ir ji nesigilina į kelią be savo ausinių. Tai leiskime kalbėtis telefonu arba saugiai klausytis garso knygų, sako ji. Mano vyras naudoja savo bėgiojimui. Galite dėvėti jį aplink kaklą, todėl susivėlusio virvės vargo yra visiškai pašalintas.
69,99 USD, LG.com
„1980-ųjų vyrų šukuosenos“
Taip pat žiūrėkite Sianna Sherman, kas yra jūsų jogos krepšyje?
„Neutrogena Drėgnos“ spalvų lazdelė
Listen up, hot yogis! Kemp has a secret weapon. I teach mostly hot yoga, so makeup melts off my face, but this lip gloss stays put during class, even when I take sips of water, she says. It makes my otherwise naked face look a little more put together, and it’s very moisturizing for my lips.
8,49 USD, Neutrogena.com
Taip pat žiūrėkite Kathryn Budig, kas yra jūsų jogos krepšyje?
Kiemo paukštienos žurnalas
Be vyro ir trijų vaikų, Kempas myli savo septynių viščiukų, gyvenančių jos priemiesčio kieme, pulką. Aš skaitau naminius paukščius, kad išmokčiau tokių dalykų, kaip „Kaip supjaustyti snapelius ir nagus“.
24,99 USD, Backyardpoulrymag.com
„Coucherella“ vyriška apranga
Taip pat žiūrėkite Sadie Nardini, kas yra jūsų jogos krepšyje?
Jauni gyvi vagys eteriniai aliejai
Jauni gyvi vagys eteriniai aliejai palaiko kempą šviežią. Aš naudoju gvazdikėlių, citrinos žievelės, cinamono, eukalipto ir rozmarinų aliejų mišinį tomis dienomis, kai mokau tris klases iš eilės, sako ji. Mano studentams patinka, kai Savasanos metu uždėjau šiek tiek ant pečių. Aš taip pat numetu šiek tiek ant savo vaikų kojų, kai jie kvepia mašina!
44,41 USD, YoungLiving.com
Taip pat žiūrėkite 5 eterinio aliejaus receptai, kurie tiktų jūsų nuotaikai
Nathan flip-styga matinis tritaninis vandens butelis
Nuo išgalvotų stiklo mūrinių indelių iki metalinių valgyklų, Kempas išbandė kiekvieną gėrimo prietaisą, tačiau jos Nathan vandens butelis juos visus aplenkė. Ji vis dar veikia nepriekaištingai ir atrodo visiškai nauja po dvejų metų gėrimo, numetimo ir indų plovimo, sako ji.
gatvės drabužių mada
16,25 USD, „Amazon.com“
Taip pat žiūrėkite Elena Brower, kas yra jūsų jogos krepšyje?
„Goody Simple Styles“ sukinio kaištis
Kempas mėgsta dėvėti ilgus spynos bandelėje, tačiau elastingi plaukų kaklaraiščiai ir bobbio kaiščiai daro per daug žalos. Vos du nugaros kaiščiai visą dieną laiko mano plaukus be jokių lūžių, sako ji. Studentai, kurie mane mato, visada žavi tuo, kaip lengva juos naudoti.
12,99 USD, „Amazon.com“
Taip pat žiūrėkite 6 odos plaukų saulės apsaugos
„Keebler Mini Fudge“ juostelės originalūs sausainiai
Dauguma mano jogų draugų išleidžia daug pinigų išgalvotoms sveikatos batonėliams, riešutams ir kakavos antgaliams, sako Kempas. Aš taip pat myliu tuos dalykus, tačiau kartais noriu tiesiog greito, nebrangaus užkandžio, kurį galėčiau pasiimti artimiausioje parduotuvėje. Ji nešiojasi aplink šių mažyčių sausainių puodelius, kad galėtų pasidalyti su savo vadovais ir studentais. Jie visada verčia žmones šypsotis, o 14 sausainių - tik 150 kalorijų.
9,50 USD/10, „Amazon.com“
zvimbimas nublanksta
Taip pat žiūrėkite 7 šaunios Kristen Kempo pozos įveikti šilumą
