Gyvenimas yra nuolatinė didelių ir mažų sprendimų serija. Daugeliui iš mūsų tai paprastai lydi niūrus nerimo jausmas ir blogiausio atvejo scenarijus, kurie debesina mūsų sprendimu. Šis žemo lygio nerimas gali sustabdyti mūsų pažangą ir tapti kliūtimi mūsų plėtrai. Nutraukus abejonių ir baimės ciklą, reikalaujama įsitraukti į jūsų intuiciją. Tačiau kartais gali būti nepaprastai sudėtinga žinoti skirtumą tarp intuicijos ir nerimo.
Pvz., Galbūt jūs ketinate pradėti naują darbą ir paskutinę minutę pajusite tvirtą norą nepasirašyti sutarties. Ar tai jūsų intuicija, ar tik nerimas? Kaip mes galime atskirti intuiciją ir nerimą, ypač kai susiduriame su reikšmingu sprendimu?
Skirtumas tarp intuicijos ir nerimo
Intuicija yra ta vidinis balsas, kuris jus nukreipia siūlydamas aiškumą ir įžvalgas. Tai gilus žinojimas, padedantis apeiti jūsų kasdienių rūpesčių triukšmą ir priimti sprendimus, kurie atitiktų jūsų aukščiausią gėrį. Tačiau kartais nerimas gali atrodyti nepaprastai neatskiriamas.
Svarbiausias skirtumas tarp intuicijos ir nerimo yra tai, kaip jie jaučiasi jūsų kūne. Intuicija visada jausis plačiai, o nerimas paprastai jaučiasi suvaržantis. Klausydamiesi savo intuicijos, jūsų kūnas jaučiasi lengvai ir atsipalaidavęs. Kita vertus, nerimas pasireiškia kaip įtampa ir jausmas būti uždarytam.
Kai priimate sprendimą dėl savo intuicijos, jis jaučiasi įgalinantis. Net jei sakote „ne“ kažkam, jis jausis teisingai, tarsi jis būtų suderintas su jūsų tikriausiais savimi. Jūsų kūnas jausis atviras, ir jūs turėsite aiškų supratimą. Jūsų protas bus ramus ir jūs be galo nesielgsite savo sprendimo. Yra ramybės ir tikrumo jausmas, kuris kyla iš vidaus.
Priešingai, kai nerimas skatina jūsų sprendimų priėmimą, baimė yra nuolatinis kompanionas. Tavo protas lenktyniaus nuo vienos minčių į kitą. Jūsų mintys bus susijusios su galimais scenarijais, kurių jūsų negalima kontroliuoti. Galite pastebėti, kad jūs galite atsikratyti skirtingų pasirinkimų, visada išsigandę ar abejojantys ir niekada nesijaučiate nusistovėję ar tikri. Kai garsiai kalbate apie savo sprendimą, galite pastebėti, kad jūsų balsas skamba įsitempęs, plokščias ar net prislėgtas. Jūsų neryžtingumas ir nuolatinis psichinis šurmulys yra aiškūs nerimo rodikliai darbe.
Išskyrus nerimo jausmą ir plačią intuicijos jausmą, galite priimti sprendimus, kurie atitiktų jūsų tikriausią save.
Kaip pasitikėti savo intuicija
Bet koks tikėjimo šuolis gali būti bauginantis. Bet kai tai darai iš intuicijos vietos, jis jaučiasi teisingai. Net jei patiriate tam tikrą baimę, bendras jausmas yra suderinimas ir įgalinimas.
Reikia tam tikros praktikos ir praktikos, pavyzdžiui, meditacijos, Savarankiška priežiūra , ir Sąmoningumas gali padėti. Paprasčiausiai sėdėti su savimi ir pastebėti kvėpavimą gali pakakti, kad atsivėrė savo intuicijai. Vis dėlto atminkite, kad svarbu jausti bet kokias emocijas. Jūsų intuicija jaučiama, todėl turite jausti viską, kad prieigos prie jos. Štai kur Žurnalas taip pat gali būti naudingas. Kai kyla jausmai, paklauskite, ko jie jus moko.
Jausdami savo intuiciją ir leisdami jai vadovauti jūsų sprendimams, galite padėti įveikti nerimą, kuris dažnai jus sulaiko. Tai taip pat įtvirtina jus savo tiesoje ir tai, ką jūs įgyjate, kad būtumėte teisingi jums, o ne kontroliuojate jūsų rūpesčius. Tai pašalina didelę baimę dėl sprendimų priėmimo ir leidžia jums judėti į priekį užtikrintai ir aiškiau.
Kai nuosekliai nusprendžiate sekti jūsų žinojimu, gyvenimas tampa gražesniu lengvumo ir bendro sukūrimo šokiu, kuriame pasitikite savo intuicija, kad jus nukreiptumėte, o gyvenimas reaguoja, pateikdamas situacijas, žmones ir galimybes, kurios padeda plėstis. Tam būdingas lengvas ir sinchroniškumas, kai atrodo, kad viskas patenka į vietą, nes susiduriate su žmonėmis ir situacijomis, kurios jaučiasi suderintos.
Tai nereiškia, kad iššūkiai ir kliūtys ir net baimė neatsiros. Tačiau, kai jūs derinate savo intuiciją, jūs naršote su šiais iššūkiais maloniai ir atsparumu, o ne nerimu ir nusivylimu. Pasitikėjimas savo intuicija įgalina gyventi autentišką, išpildantį ir suderintą su jūsų didžiausiu potencialu. Tai taip pat padeda jums pradėti pasitikėti, kad kiekviena patirtis, net kai sunku, yra jūsų augimo ir plėtros dalis.
Atminkite, kad jūsų intuicija visada jus veda. Jums tiesiog reikia jo klausytis.
Sužinokite daugiau apie skirtumą tarp intuicijos ir nerimo nemokamoje meistriškumo klasėje, Intuicija ir nerimas: kaip pasakyti skirtumą , su Jill Wintersteen liepos 2 d. 11 val.
vasaros vyriška mada
Apie mūsų bendradarbį
Jill Wintersteen yra įkūrėjas Dvasios dukra , gyvenimo būdo prekės ženklas, skirtas padėti jums gyventi geriausią gyvenimą, suprantant visatos energiją. Ji taip pat rašo darbo knygas kiekviename mėnulio mėnulyje ir kituose astrologiniame įvykiuose. Sekite ją „Instagram“ @SpiritDher.
