Tyrimai rodo, kad ši ajurvedos sveikatos technika veikia. Štai kaip ir alternatyvus sprendimas, jei jūs tiesiog nekenčiate aliejaus.
Senovės ajurvedinio aliejaus traukimo praktika - aliejai, tokie kaip sezamo, saulėgrąžos ar kokoso aplink burną, kad ištirptų apnašas ir bakterijas - populiarumas yra populiarumas kaip holistinės dantų priežiūros forma. Bet ar tai iš tikrųjų veikia? Moksliniai tyrimai yra menki, tačiau vienas mažas tyrimas Indijos pedodontijos ir prevencinės odontologijos draugijos žurnalas Rasta 10 minučių kasdienio aliejaus ištraukimas buvo panašus į skalavimą su burnos skalavimo skysčiu, sumažinant ertmę sukeliančių bakterijų kiekį vaikų burnoje.
70-ųjų šukuosenos vaikinams
Taip pat žiūrėkite Įvadas į Ajurvedą
Kaip patraukti aliejų
„Swish“ 1 šaukštelis kokosų aliejaus 10–20 minučių ir paskui spjaudyk šiukšliadėžėje, rekomenduoja Bruce'ą Fife, autorių Naftos traukimo terapija .
Aliejaus traukimo alternatyvos
Taip pat įrodyta, kad gurkšnojant vieną taurę raudonojo vyno ar puodelio žaliosios arbatos, padeda sumažinti dantų ėduonį.
Taip pat žiūrėkite Naftos traukimas: ajurvedos sveikatos technika, kurią turėtumėte išbandyti
