Trys labiausiai vertinami ajurvedos prieskoniai - kmynai, kalendra ir ciberžolė - daro nuostabų veidą. Šis konkretus mišinys puikiai tinka daugumai odos tipų, tačiau galbūt norėsite atlikti nedidelį odos testą prieš tepdami visą kaukę.
Ingredientai:
- 3 dalys smulkiai sumalami, ekologiški ciberžolės milteliai
- 1 dalis smulkiai sumalami, organiniai kmynų milteliai
- 1 dalis smulkiai sumalami, ekologiški koriandro milteliai
- pakankamai vandens, kad pagamintų pastą
Sumaišykite visus ingredientus į mažą dubenį. Įtrinkite pastą ant drėgnos odos. Palikite ne ilgiau kaip 15 minučių. Taip pat gera idėja, kad kaukė būtų drėgna, nes ji sėdi. Aš rekomenduoju purkšti veidą vandeniu arba rožių hidrosoliu, kad kaukė būtų šlapi. Po 15 minučių kaukę nuplaukite vėsiu vandeniu. Atminkite, kad ciberžolė gali šiek tiek dažyti veidą, todėl iš kaukės galite gauti gražų auksinį švytėjimą. Daugeliui žmonių tai patinka, tačiau jei oda yra labai balta, naudokite mažiau ciberžolės, kmynų ir koriandro, kad gautumėte mažiau dažymo kaukės. Sekite lengvu drėkinamuoju kremu.
Katie Silcox yra sveikų, laimingų, seksualių - ajurvedos išmintis šiuolaikinėms moterims autorius. Ji yra „Vinyasa“ jogos mokytoja, ajurvedos specialistas, „Stylesway VIP“ bendradarbė ir vyresnysis mokytoja Sri-Vidya parayoga linijoje, kuriai priklauso Yogarupa Rod Stryker.
Grįžkite į sveikatingumo pasaulį>
