Jūs kalbate pokalbį, bet ar galite vaikščioti? Čia yra kontrolinis sąrašas, kuriame galite bakstelėti savo vidinę tiesą, kad galėtumėte palikti kiekvieną dieną ketinant.
Arnie dirbo elitinėje advokatų kontoroje Niujorke. Vos trejus metus iš teisės mokyklos jis buvo patikimas bendradarbis, labai greitas. Tada jis pradėjo pastebėti verslo praktiką, kuri jį vargino: atsiskaitymas, kuris atrodė neatitinkantis faktinių darbo valandų, ir klientų sąrašą, kuriame dalyvavo korporacijos, kurios prisidėjo prie aplinkos taršos. Jis bandė pasikalbėti su savo mentoriumi įmonėje, kuris patarė jam nekreipti dėmesio į save kritikuodamas įmonės politiką. Bet Arnie buvo jogos studentė ir pajuto atsiribojimą tarp jogos principų, kuriuos jis vertino - tokius dalykus kaip teisingumas ir Aparigraha , arba neprisirišę prie materialių dalykų - ir vertybių jo advokatų kontoroje. Kitaip tariant, jis jautė, kad jo vientisumas yra tiesoje.
Taigi, net neįsivaizduodama, kas bus toliau, Arnie pasitraukė. Jis jautėsi taip, lyg šokinėtų nuo tilto. Jis svarstė, ar kada nors vėl galės įsidarbinti savo srityje. Po metų jis dabar stebisi drąsa, kurio prireikė norint priimti šį sprendimą, paaukoti puikų darbą sąžiningumo labui. Tačiau visumos jausmas, kurį jis patyrė dėl to, suteikė jam gilų pasitikėjimą savimi, kuris padėjo jam sunkiomis dienomis įvertinti savo aistrą, išmokti, kad jis teikia pirmenybę tarpininkavimui palengvinti tarpininkavimą, kad būtų bylinėjosi, ir įkurti savo advokatų kontorą. Kai Arnie dabar susiduria su dideliais sprendimais, jis primena sau tą akimirką ir tai, kaip pasirinkimas gyventi sąžiningai turėjo teigiamą poveikį jo gyvenimui.
laisvalaikio verslo apranga
Kas yra vientisumas? Tai priklauso nuo to, ko klausiate. Kai sakome, kad kažkas turi sąžiningumą, mes paprastai turime omenyje, kad galime ja pasitikėti, kad ji reiškia tai, ką ji sako, sąžiningai, nebūti veidmainišku. Naujasis „Merriam-Webster“ kolegialus žodynas apibrėžia kaip: 1) tvirtai laikytis moralinių ar meninių vertybių kodekso ir 2) visumos, išsamumo. Sokratas sakydavo savo studentams, būk tai, ką norite atrodyti. Daug lengviau pasakyti nei padaryti. Norėdami gyventi sąžiningai, vaikščioti savo pokalbiu, reikia ypatingos drąsos. Sąžiningumo pagrindas yra stiprybė stabiliai išlaikyti tai, kas, jūsų manymu, yra tiesa, gera ir graži - net kai tai jums kainuoja.
Sąžiningumo asmens drąsa gali būti labai vieša-pavyzdžiui, senatorė Elizabeth Warren (D-Massachusetts), kurio ištariamas vartotojų teisių gynimas sukėlė ją politinėmis atakomis. Tai taip pat gyveno namuose ir darbe. Lauren, akademikas, neseniai kalbėjo už kolegą, kuriam visas jos skyrius kritikavo dėl klaidos. Ji atkreipė dėmesį į tai, kad kiti departamente padarė tą pačią klaidą ir išplėtė savo kolegą. Savo ruožtu Lauren atsidūrė savo viršininko stebinčioje ir bijojo dėl darbo saugumo. Tačiau Lauren teisingumui yra esminė vertė, o nespaldyti pogrupio būtų jos asmeninio vientisumo pažeidimas.
Naršyti gyvenimo pasirinkimą
Daugelis iš mūsų mano, kad esame sąžiningumo žmonės. Bet net tada, kai mums aišku apie savo vertybes (ir ne visi mes esame visada), gyvenimas dažnai kelia jiems iššūkius - trauką draugo draugui, karjeros galimybei, kai mes įsipareigojome kitam darbui, norą būti socialiai priimtinu - ir vilioja mus paleisti. Populiari kultūra dažnai atspindi mūsų painiavą dėl to, kaip atrodo vientisumas. Dėl „ABC“ smūgio Skandalas , pavyzdžiui, Vašingtonas, D. C., fikseris Olivia popiežius pažeidžia įstatymus dėl savo klientų, rengia prezidento rinkimus ir turi ryšį su minėtu (vedusiu) prezidentu. Vis dėlto atrodo, kad tik nedaugelis šių veiksmų sukrėtė jos bendrą sąžiningumo jausmą.
Tikrai Skandalas yra viršuje, tačiau daugelis iš mūsų pasirenka gyvenimo pasirinkimą moralinio reliatyvizmo laipsniais, kad gautų tai, ko norime. Tiesiog išgyvendami dieną, mes dažnai turime iššūkį asmeniniam vientisumui. Tarkime, kad turite kavos su žmogumi, kurį norite padaryti įspūdį, ir jis klausia, ar jūs perskaitėte tam tikrą knygą. Jūs perskaitėte apžvalgą, bet ne knygą. Ar linkteli taip, suprasdami, kad galite jį sparnuoti, ar pasakyti tiesą? Arba, palaikydami automobilių stovėjimo vietą, subraižote šalia jūsų esantį automobilio sparną. Niekas tavęs nematė. Ar paliekate savo telefono numerį, ar važiuojate? Jūs pateikiate pristatymą ir nusprendžiate naudoti idėją, kurią girdėjote iš bendradarbio. Ar jūs tam asmeniui suteikiate kreditą?
Aš susidūriau su visomis šiomis situacijomis, ir buvo atvejų, kai aš pasirinkau mažiau drąsų pasirinkimą. Kiekvieną kartą, kai vengdavau savo vientisumo, nesvarbu, ar kas nors pastebėjo, ar ne, jaučiau vidinį diskomfortą. Leidimo sau iš sąžiningumo kaina buvo savaime sujaudinimas, neramus jausmas, kad jis nesuleka su mano aukštesniuoju savimi ar šiek tiek mažiau sveiku. Jogiškai tai buvo tikras receptas, skirtas prarasti ryšį su mano vidiniu „aš“, aiškus supratimo jausmas, kuris yra mano tikrasis centras. Arba, kaip pasakė Lauren, jei ji nebūtų atsistojusi už savo kolegą, aš būčiau pajutęs, kad apleidau savo dharmą.
1990-ųjų stilius
The Sanskrit word dharma means righteousness or higher law. It’s India’s best synonym for integrity. And dharma is often very personal. The teachings on dharma say that though there are moral laws that apply to everyone, every situation has its unique dharma. An example: If you’re single and a fellow student flirts with you in yoga class, your dharma might include getting coffee together. If you’re married, your dharma would probably dictate a different choice. And if you’re the teacher…well, you decide. Because, what is living with integrity for me may not be living with integrity for you. The sincere quest to live by your dharma will help you act with integrity.
Kelias į sąžiningumą
Yajnavalkya Samhita, vienas iš didžiausių Indijos kultūros etikos kūrinių, pateikia penkias gaires, kaip nuspręsti, ar veiksmas atitinka Dharmą sunkiomis akimirkomis. Remiantis klausimais, šios gairės gali padėti sukelti vidinę išmintį, kai bandote sekti savo dharmą ir sąžiningai priimti sprendimus. Aš juos naudojau daugelį metų kaip lodestones, kad padėčiau man priimti dicey sprendimus su aiškia sąžine; Tikiuosi, kad jie padės ir jums.
1. Ką sako puiki išminties mokytojai?
Išmintingos būtybės, tokios kaip Buda ir Jėzus, puikūs tekstai, tokie kaip Bhagavad Gita-netgi tokie poetai kaip Rumi ar Mary Oliveris, ar daugiau modernių išminčių, tokių kaip Abraomas Linkolnas ar Martinas Lutheris karalius Jr. Geriausia priežastis mokytis iš šių mokytojų ir tekstų yra įkvėpti tyrimo ir drąsos. Jei randate mokytoją, kurio išmintis liečia jūsų širdį, atkreipkite dėmesį į tai, ką jie sako apie jums susijusias problemas. Užrašykite. Ir grįžkite prie jo vėl ir vėl, kad jis būtų ten, kai jums to tikrai reikės.
2. Ką darytų geras žmogus?
Nustatykite žmones, kurie gyvena taip, kaip norėtumėte mėgdžioti. Kas tu žinai, kas yra nuolat naudingas ir malonus? Kas turi jėgų atsistoti iki sunkumų? Kuo pasitikite, kad elgiatės sumaniai ir protingai? Jei pažįstate ką nors panašaus, galite paklausti savęs, ką tas asmuo darytų? Jei jūsų gyvenime nėra įkvėptas žmonių, tada darykite tai, ką daro mano draugas G.: paklauskite savęs, ką subrendęs žmogus darytų šioje situacijoje?
3. Kas man suteiktų didžiausią džiaugsmą šioje situacijoje?
Gyvenimas su sąžiningumu reiškia apsvarstyti, kuris veiksmas suteiktų jums laimės. Kas jaučiasi natūralu ir teisinga? Jei kažkas jums asmeniškai jaučiasi ne taip (darant prielaidą, kad jūs to nesipriešinate iš tingumo ar baimės), greičiausiai neturėtumėte to daryti. Ir kartais teisingas pasirinkimas yra tas, kuris teikia didžiausią malonumą. Galbūt jūs medituojate kiekvieną vakarą po darbo, ir jūs žinote, kaip tai jums svarbu. Tačiau šį vakarą kai kurie kolegijos bičiuliai, kurių dar nematėte nuo tada, kai baigėte studijas, ir tikrai jaučiatės praleisdami laiką su jais. Jei tai jums dabar teiktų daugiausiai džiaugsmo, eikite į tai!
4. Kaip tai pasitarnaus mano aukščiausiems norui ir motyvacijai?
Jūsų sąžiningumo jausmas turi daug bendro su jausmu, kad jūs prisidedate prie pasaulio. Jūsų motyvacija padėti kitiems būti geriausiais asmenimis, kuriais galite būti - šie norai gali padėti išlikti ištikimam sau. Kai jums reikia nustatyti prioritetus ar jaustis sumišę dėl tinkamo veiksmo, pabandykite paklausti savęs, ar tai, ką aš ketinu padaryti, suderinu mane su savo ilgesiu, kad būčiau geriausias savęs? Ar tai pasitarnaus kitiems šioje situacijoje? Ar šis sprendimas sukels augimą?
5. Kas mane suderins su savo tikruoju savimi?
Giliausia vientisumo forma atsiranda dėl sąlyčio su savimi, mūsų dvasiniu branduoliu. Skirtingos tradicijos tai vadina skirtingais dalykais - širdimi, aukštesniuoju aš, Tao, tikruoju aš, Budos prigimtimi. Mūsų jogos praktika suteikia mums galimybę patekti į tą savo dalį, kuri yra tikrasis teisingų veiksmų šaltinis. Taigi dienos pabaigoje per mūsų ryšį su tuo vidiniu šerdimi mes atrandame savo, kaip žmonių, vientisumą. Arnie, advokatas, kuris pasitraukė iš savo darbo, sako: „Kai aš palaikau ryšį su savimi, tą buvimo ir sąmoningumo esmę, tai mane palaiko sąžiningai. Man tai yra vientisumas. Tai aš noriu būti tikras.
