Try this Iyengar yoga class that focuses on correct alignment through ropes and anchors
Virvių sienos kelia didelius iššūkius įkrovos stovyklos ar nuotykių lenktynių kursus, o dabar jos užsitikrina vietą jogos studijose-dar vienas ženklas apie vėlyvojo, Didžiojo B.K.S. „Iyengar“, kuris naudojo mazgines virves ir inkarus, kad pagerintų išlyginimą daugiau nei 70 metų. Virvės gali sugrąžinti studentų kūnus labai švelniai, ir aš tikiu, kad jie vienoje yra kineziterapeutas, chiropraktikas ir masažo terapeutas, sako Amanda Neufeld, instruktoriaus savininkė ir instruktoriaus savininkė ir instruktorė. Svyoga Satya Kolorado Springse, studijoje, kurioje yra virvės siena.
buzz cut kirpimas
Taip pat žiūrėkite 4 „Vinyasa“ klasės alternatyvos kiekvienas jogas turėtų išbandyti
Studentai turi akimirkų, kai jie jaučia teisingą suderinimą ant sienos, ir tai reiškia grindis, kad pagerintų savo kasdienę jogą. Remiantis per pastaruos Iyengar jogos nacionalinė asociacija Iš JAV lengviau nei bet kada anksčiau rasti „Iyengar“ virvės sienos dirbtuves jūsų rajone. Bet net jei lėtas „Iyengar“ užsiėmimų tikslumas nėra jūsų dalykas, dabar yra įvairių studijų, tokių, kaip siūlančios daugiausia „Vinyasa“ stiliaus jogos klases, kurios pradėjo diegti panašias atramos sienas, jei norite išbandyti virves.
Taip pat žiūrėkite Pop-up jogos užsiėmimai: „Impromptu Asana“ populiarėja
vidutinio plauko kirpimas vyrams
