<
Yoga style

Ana Forrest neturėjo lengvo gyvenimo: seksualiai piktnaudžiaujama ir parduodama prostitucijoje kaip vaikas, ji kentėjo nuo bulimijos, alkoholizmo ir didžiosios Mal epilepsijos. Ir vis dėlto, po 32 metų būdamos joga, ji skelbia, kad džiaugiasi gyvenimu. Nenuostabu: kai ji nedalyvauja savo studijoje, „Forrest“ jogos institute Santa Monikoje, Kalifornijoje, ji keliauja po pasaulį ar kabina su ereliais ir antimis bei gyvatėmis ir su savo vyru, jogos mokytoja Jonathan Bowra, 30 arų dykumos dykumoje Orcas saloje, Vašingtone.

plaukų kirpimas vyriškas bandelė

Jūs buvote supažindintas su joga, kai jums buvo 14 metų, kaip tai pakeitė jūsų gyvenimą?



Man buvo daug skausmingo elgesio rūkyti, alkoholį. Kai baigiau chemikalus, aš ėjau bulimic. Joga ir vietinių amerikiečių gydymo darbai man suteikė tikslą ir įrankius, kad ką nors padaryčiau iš mano gyvenimo, nes aš buvau toks greitas naikinimo takelis.



Kaip šamanizmas veikia jūsų praktiką?

Aš gyvenau penkerius su puse metų rezervuodamas Inchelium mieste, Vašingtone. Vieną dieną buvau ceremonijoje, kai turėjau gražią viziją stovėti su kojomis, pasodintomis žemėje, rankos aukštyn ir vaivorykštės, išeinančios iš mano rankų ir kojų, sukančių aplink žemę. Supratau, kad man reikia apeiti pasaulį, o ne būti vienoje vietoje; Aš turėjau atlikti savo vaidmenį gydant visus žmones, kurie sudaro šį gražų lanką.



Ir kaip ši vizija reiškia fizinę jogos praktiką?

Išmokti perkelti energiją savo gyvenime. Kai kyla skausmas, paprastai ten užsikimšusi energija, ir jei išmoksite tai atjungti kvėpuodami, išmoksite judinti savo skausmą.

Žmonės veržiasi į demonstracijas, kurias rengiate jogos konferencijose. Kas privertė jus pradėti juos daryti?



To inspire people. In class you practice a lot of basic poses—Triangle, Warrior—but there’s a whole other realm that has beauty and magic and is doable. Yoga has given me this miraculous life, and the demos give back, like spreading magic dust. I’ll have my foot behind my head and just send it out.

Kas yra jūsų šaldytuve?

Elk, Buffalo. Aš nebe vegetaras! Beveik viskas, ko jūs valgote kaip veganiją, esu alergiškas. Mano tikrasis lojalumas yra tiesa, ir tiesa yra ta, kad aš klestinu mėsą. Kai aš gydiau nuo bulimijos, meldžiausi dėl savo maisto ir vis dar darau. Nesvarbu, ar tai brokolių gabalas, ar elnias, aš dėkoju, kad jis suteikė savo gyvybę, kad galėčiau gyventi.

Ar pats nužudėte briedį?

Rezervuodami medžiojome triušį ir briedžius bei elnius. Tai jautėsi teisingai. Niekada nebuvau ganytojas. Aš visada buvau plėšrūnas. Kai moku, turiu ir tą energiją. Aš moku savo studentus, kaip sekti tai, kas yra viduje, ir eiti po jo.

Jūsų gyvenime buvo daug smurto, tačiau vis tiek turite humoro jausmą.

Aš savo gyvenime labai myliu ir tai yra nuostabu, nes aš taip ilgai neturėjau. Aš turiu priežastį būti čia ir esu turtingas dėl sielos svarbių dalykų. Ar aš būčiau turėjęs impulsą sužinoti, kas iš tikrųjų svarbu, jei nebūčiau turėjęs tos pradžios? Aš nežinau. Bet kelias, kurį nuvažiavau, mane nuvedė ten, kur esu dabar, ir mano gyvenimas stebuklingas.

Janelle Brown yra laisvai samdomas žurnalistė, gyvenanti Los Andžele. Jos darbas pasirodė „New York Times“, aš, ir Salonas .

Straipsniai, Kurie Jums Gali Patikti: