Trumpas pabėgimas nuo mano namų biuro peizažo Šarlotėje, savaitgalį nuvykau į Asheville. Be savo bohemiško vibe ir neįtikėtinų vaizdų, šis atlaidus miestas turi ilgalaikį sveikatingumo ieškotojų viliojimą. Nuo 1700-ųjų žmonės čia plūsta dėl traškios kalnų oro ir netoliese esančių mineralinių šaltinių gydomųjų galių, o šiandien daugybėje jogos studijų, kurortų ir holistinio gydymo galimybių sustiprina sveikatos sąmoningą kultūrą.
Visada vienas, kai Romoje aš patikrinau dviejų valandų „Asheville Wellness Tour“ miesto centrą. Pirmoji stotelė buvo Asheville druskos urvas, pažymėtas kaip terapinio poilsio ir gydymo vieta. Aš apsigyvenau ant antklodės vėsiame, silpname, mėnulio atrodančiame kambaryje, apimančiame krištolo druską. Po vadovaujamos meditacijos grupė tyliai atsipalaidavo, kol sukėlė Cameron Gunter iš kelionių jogų jogos turų, mūsų kitos dalies gido, „City-Wilding-Meets-Yoga“ turo.
80-ųjų suknelės stilius
Taip pat žiūrėkite Miesto detoksas? Suplanuokite šį jogos rekolekciją „Catskills“
Pasivaikščiodamas su mumis, Gunteris palietė istoriją ir architektūrą, atkreipdamas dėmesį į 1920 m. Asheville's Lafndmark pastatų „Glam Art Deco“ dizainą. Netoli „Buzzing Pack Square Park“, ji per 15 minučių mus vedė žolėoje vietoje. Atrodė, kad visa veikla sukasi aplink - „Steet“ atlikėjai, važiuodami vežimėliais automobiliais - nebuvo pastebėta.
Mūsų paskutinė stotelė buvo „Wake: Pėsčio šventovė“
Suplanuokite kelionę į Asheville, NC
Meno studijos
Asheville turi šimtus meno galerijų ir darbo meno studijų. Važiuokite į Funky Industrial River Arts rajoną, kur galite nusipirkti vietinių darbų ir pagauti menininkus, kuriančius jų erdvėje. ( Rivertsdistrict.com )
Bendruomenės joga
Take a Community Yoga class at the state-of-the-art environmentally conscious Asheville Yoga Center. ( Youryoga.com )
Istoriniai pagrindai
Aristokratiška Vanderbilt šeima padėjo Asheville pastatyti į turistinį žemėlapį su savo didžiuliu dvaru, kuriame garsiai įeina Prancūzijos renesanso - stiliaus pilies, žinomas kaip „Biltmore House“, atviras visuomenei nuo 1930 m. Pažiūrėkite sau. ( Biltmore.com )
Taip pat žiūrėkite 23 saulės pabučiuotos jogos rekolekcijos
